小学生早睡早起　中学生拒绝早恋, 烟台市首部中小学生“健康手册”出炉

根据儿童青少年生长发育的不同阶段，依照小学、初中、高中三个学段，从健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险5个方面，开发区教育局制定出台了《中小学健康教育指导意见》（以下简称意见），这是烟台市地方教育部门的首部健康教育指导意见，也是中小学生的首部“健康手册”。

YMG记者李京兰通讯员王崇宝

懂些生理卫生的知识

从具体内容上看，对小学一年级学生提出要早睡早起身体好，读书写字姿势要正确，注意用眼卫生等要求；预防龋齿会刷牙。同时，针对小学生年龄较小的特点，提出了不要轻信陌生人，注意交通安全等要求。

小学阶段，《意见》在生长发育与青春期保健方面首次提出了：让学生了解人体的器官功能，了解人的生命周期，懂得生命孕育的一些小常识，提前学习关于少男少女青春期相关的一些生理卫生知识。

同时，要求小学生懂得安全应急与自救自护的一些知识，会使用一些常规的家庭电器，会拨打求助电话（119，120，110）。并明确提出，小学生不得乱用化妆品。针对近年来网络游戏迷惑青少年，影响学生健康成长的问题，提出要引导学生正确上网，勿沉迷网络游戏。

不吸烟喝酒拒绝早恋

“远离毒品，珍爱生命”、“不要吸烟喝酒”，《意见》对初一学生明确提出了这些具体要求。针对初中生的心理健康与青春期保健，《意见》提到了男女生的小秘密以及青春期的个人卫生，学会掌控自己的情绪，学会与异性交往，关于青春期生理以及心理方面的很多知识，都会及时告诉学生，以及如何处理早恋的问题都是整个初中阶段重要的心理健康内容。

初中阶段是学生成长的一个转折期，在人际交往方面，《意见》也会及时对学生进行指导；同时要学会人生规划、制定合理的学习目标，学会面对挫折，懂得竞争，加强个性修养等。如何学会正确的使用网络，拒绝沉迷网络依然是初中生的一个重要方面。同时，《意见》重点提出，初中学生要拒绝健康的大敌———吸烟酗酒，还要远离毒品；关于艾滋病的一些知识，初中生也要有一定的了解。

严禁涉足娱乐场所

对高中学生重点是心理健康教育与自我调整教育，要能正视“新的自我”，学会独立、客观地看待周围事物，能够正确地与异性交往。

但高中学生依然要以学业为主，严禁学生早恋，学会拒绝“早到的爱”，拥有健康文明的性观念和性道德；严禁涉足娱乐场所，晚上9点以后尽量不外出，不能在外单独过夜，避免婚前性行为等；另外，高中学生应掌握一定的消费技巧。

采访中，开发区教育局有关负责人介绍，中小学健康教育主要通过学科教学和专题讲座，并通过班会、墙报、校报等多种辅助形式开展。学科教学每学期不少于6-7课时，以培养学生的健康意识和公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式。

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