患上路怒症　小伙自断手掌, 专家提醒：改变出行时间，避免高峰期上路

随着气温升高，开车的朋友情绪也越来越不稳定。最近，不少司机朋友发现自己一上路就耐心渐失、脾气见长，尤其在遇到堵车、别人超车或并线时，暴怒、骂人、斗气，甚至有的人想开车撞上去，弄个两败俱伤。这种“上路就怒”的状况被专家称为路怒症。

大清早开车就“怒”

近日的一个早晨，在胜利路福莱花苑附近，由于附近社区在举办运动会，道路出现严重的交通堵塞。这时，两辆轿车仅发生小摩擦，两位男司机却怒火中烧，下车后发生了肢体冲突。比较年轻的司机宋某出手时，不慎右手撞击车辆玻璃导致右手掌骨骨折，疼痛难忍，宋某被送进烟台山医院急诊室接受治疗，医生立即为其进行了手术。

烟台山急诊室医生告诉记者，近日，像宋某这样与对方车辆发生摩擦导致双方肉体受伤的事件多达十多例。

开车会改变脾气？

王女士两年前还不会开车，每次坐在男朋友的车里，发现他骂骂咧咧，尤其是面对乱超车的人，他简直会抓狂。这让王女士不能理解。然而，自去年开上车后，原本好脾气的她在开车时，面对不守规矩的车和行人也会冒火、骂人。她说，没想到汽车在改变自己生活的同时，也改变了自己的性格。

以上种种状况被心理学家称为“路怒症”。烟台山医院心理咨询科主治医师叶松涛说，“路怒症”本质上反映的是一种焦虑情绪。其实，“路怒症”也是和天气变化、个人素质及性格有关，一般来说，性格急躁、易怒的人特别容易发生路怒症，其火爆的脾气也表现得更为明显；同时，这也反映了一个人应付方式的差异，通常，有修养人的应付方式会较为温和，容易化解这些焦虑情绪。

“路怒症”是内外因共同作用的结果，叶松涛说，这都是城市快节奏生活的一种副反应，是因为工作压力越来越大、生活习惯不规律、睡眠质量降低等因素所导致。专家称：防止“路怒症”最切实的做法是自我调节，让心情“慢下来”。认识到事情的后果和严重性，不要将事情再次升级。

医生给出缓解办法

（1）学会放松，在塞车或拥堵的时候，听听舒缓的音乐，转移自己的注意力。

（2）改变出行的时间，避免高峰期上路。在国外就有上班族特别避开拥堵时段，在上班时提前半小时，下班时推迟一小时。路上不堵了，自然发脾气的机会也就少了。这是对付“路怒症”的好方法。

（3）改变自己的心态，提高自己的修养。脾气暴躁、冲动易怒，多数是因为欠缺控制情绪的能力，虽然这种性格是天生的，但经过后天不断修炼，还是可以做到心平气和的。

YMG记者王梓蓉

通讯员徐颖钧

新闻推荐

《追凶》惊悚而饱满

电影《追凶》已上映四天,很多观众反映画面惊悚,内容饱满,有《七宗罪》的感觉。《烟台晚报》观影团为您带回烟台观众的新浪微博微影评,带您一起直击《追凶》现...

烟台新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离烟台再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。