慢性病，烟台人的头号健康公敌, 在去年烟台死亡人群中，近九成死因是慢性病

YMG记者李俊玲通讯员刘正毅王曰雷

来自市疾控中心的慢性病监测数据统计显示，目前，心血管疾病、脑血管疾病、恶性肿瘤、慢性呼吸道疾病、糖尿病、消化系统疾病、神经精神疾患和泌尿生殖系统疾病等慢性病占死亡总数的比例逐年升高，已成为威胁烟台市广大群众的“头号健康公敌”。昨日，市疾控中心慢性病防制科科长陈远银在接受记者采访时表示，自2007年以来，慢性病发展成为烟台市人群主要死因的局势已确立。2011年烟台市人群慢性病死亡数占总死亡数的89.06%，而传染性疾病死亡仅占1.81%。

慢刀子，夺命于无形

2011年65岁以上老人因慢性病死亡比重接近73%

今年60多岁的刘老汉（化名）一直患有哮喘病。前些日子，他到儿子的新家小住，因为装修气味太大，导致刘老汉哮喘病复发，胸闷憋气倒在地上。等家人下班回家发现为时已晚，老汉不幸离世。

无独有偶。家住金沟寨的宋大妈（化名）今年70多岁，患有高血压和中度冠心病。前段时间，女儿和女婿闹离婚的事儿给老人造成沉重的打击，突发心脏病，多亏老伴在家及时拨打了120急救电话，宋大妈才捡回一条命。医生说，上火、情绪激动都容易诱发心脏病和高血压。

陈远银介绍说，慢性病在中老年人群当中，死亡率非常高，给中老年人的生活带来了巨大的麻烦和痛苦。据市疾控中心统计，烟台市2011年65岁以上老年人中慢性病死亡占所有慢性病死亡的比重达到72.98%，较2007年增加2.76%，死亡率较2007年上升15.23%；45岁以上中老年人群所占比重已达到96.19%，较2007年增加1.90%，死亡率较2007年上升14.27%。慢性病已成为全市中老年人健康的“头号杀手”。

陈远银告诉记者说，缺乏体育锻炼、饮食结构不合理、暴饮暴食、高盐饮食、不定期健康查体、作息时间不规律、吸烟、酗酒等慢性病危险因素在烟台市普遍存在，从而导致全市慢性病死亡率的逐年攀升，影响了烟台市居民尤其是中老年人群的生活质量。但大多慢性病其实都是可以预防的，戒烟、减盐、健康科学饮食和适度的体育锻炼、减少有害饮酒、定期健康查体、基本药物与技术的广泛普及等，其中，控烟和减盐是广大市民最应优先考虑的方法。

心脑血管疾病死亡集中在老年人群

2011年心脑血管疾病合计死亡率占51.22%

市疾控中心监测数据显示，2011年烟台市因心血管疾病和脑血管疾病两者合占总死亡人数的51.22%，两者合计死亡率为恶性肿瘤的1.93倍。脑血管病和缺血性心脏病为主要的心、脑血管疾病死因，二者合计死亡数占全部心、脑血管疾病死亡的85.51%。女性心、脑血管疾病在总死亡中所占的比重高于男性。疾控专家提醒烟台市女性更需要重视心脑血管疾病，因为女性与男性心脑血管疾病发病特点有所区别，如果出现症状，一定要及时就医治疗。

陈远银介绍说，烟台市心脑血管疾病死亡主要集中在老年人群当中，64.27%的死亡发生在75岁以上人群。同时，从5岁开始，男女心、脑血管疾病死亡率均随年龄增长而持续升高。另外，气温较低的冬春季节心、脑血管疾病死亡率高于气温较高的夏秋季节。陈远银解释说，烟台市冬春季寒冷干燥，身体受到寒冷刺激，血管收缩，直接导致血压上升，可间接的引起冠状动脉、大脑动脉痉挛，造成心脑重要器官供血不足。同时，血脂的水平也是随季节变换的，血脂水平秋季开始升高，冬季达到最高，因寒冷刺激，毛细血管收缩，血流减慢，血液中的脂质成分易沉积在血管内壁上，形成血栓，阻碍血液流通，最终导致冠心病等的频发。

另外，已患有心脑血管疾病的市民，已存在狭窄的血管，若再受到寒冷、血压升高和血脂水平升高的刺激，即可大大增加发病的几率。因此，尤其是中老年人群在冬春季节或者季节交替时刻一定要做好心脑血管疾病的预防，清晨起床后及时补充水分，科学锻炼，清淡饮食，预防感冒，若已患有心、脑血管疾病的市民还应坚持用药。

不拖、不扛、不乱投医

疾控专家提醒：得了慢性病要定期查体，以健康生活方式来防控

对于患有慢性病的老年人群，陈远银特别提醒说，一定要做到不拖、不扛、不乱投医，应定期到正规医院进行健康查体。若症状严重，甚至并发症，要及时就医，积极配合治疗。同时，建立良好的生活方式，通过锻炼、控制体重，补充适宜的营养素等措施，减少慢性疾病的发病，这是控制老年人慢性病最根本的措施。其中，合理的营养素补充是老年人慢性病预防和控制的基本要素之一。科学研究表明，维生素和矿物质与老年常见慢性病关系密切，营养状况较差的老年人高血压、冠心病、脑血管疾病和糖尿病等慢性病的患病率均明显高于营养状况良好的老年人。

陈远银表示，慢性病可防可控，只要养成健康的生活习惯，从娃娃抓起，全社会努力，慢性病的危害也会越来越少。

烟台市人口老龄化趋势加剧

根据烟台市第六次人口普查的主要数据显示，烟台市65岁及以上人口占总人口的比重已达到11.46%，同2000年第五次全国人口普查相比，烟台市65岁及以上人口的比重上升了2.5%。目前，烟台65岁及以上人口比重分别高于全国和全省水平2.59%和1.62%。

疾控专家提示，居民进入老年阶段后，因机体生理功能老化，免疫功能下降，患各种疾病尤其是慢性病的几率就会增加。且随着人群年龄的不断增高，慢性病死亡所占的比重也在不断的加大。因此，预防慢性病，要从现在就开始。

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