300市民昨日免费体质检测, 活动在文化广场举行,今后将在各县市区开展

本报讯（YMG见习记者盖鹏摄影报道）昨日上午，由烟台市委老干部局和市体育局联合组织的国民体质检测活动，在市文化广场举行，共有300余名市民参加了此次免费体质检测活动。

体质检测项目主要包括身高、体重、肺活量、握力和坐位体前屈、闭眼单脚站立和选择反应时等。体质检测不同于一般意义上的医疗体检，它不是为了检查诊断人体是否有某些疾病，而是通过准确翔实的数据，帮助人们了解自身体质状况，为被测者出具科学的运动健身处方提供系统的理论指导。

活动中，参加测试的市民根据体质检测申请表的各个项目，在现场工作人员的指导下，认真按照要求完成每项测试。测试完毕后检测中心工作人员及时对所测数据进行了统计。同时还安排了运动营养方面的专家根据每个人的检测数据，开出相应的“科学运动处方”，并建议通过体育锻炼方法，膳食营养来改善个人体质，“量身定做”科学锻炼、合理营养膳食的保健方案。

在单脚站立测试现场，一位53岁的姚姓女士在仪器上单脚站立了超过60秒，引发了周围等待测试的市民阵阵喝彩。“听工作人员说，一般人能单腿站25-35秒，我这也算破了纪录。”姚女士兴奋地说，“这个体质测试，以前光听说没测过，这是头一次，通过测试，才清楚了平常锻炼和自身体质的关系，希望此类活动以后多举办一些才好。”

据市体育局工作人员介绍，免费体质检测活动今后将在各县市区广泛开展，并增加检测项目，将会进一步促进烟台市全民健身活动健康蓬勃发展，为全民健身计划的实施提供科学依据和有力保障。

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