找对象该不该拿前任做标准, 专家建议，按照自己对婚姻的期待来确定找对象的标准

YMG记者夏艺萌

小军是个不错的小伙子，事业做得顺风顺水，但就是在找对象上犯了难，他的前任女友很优秀，两人也曾很相爱，但由于女方的原因，两人分手了。分手本非小军所愿，所以他一直没有把这段感情放下，再找女友，都不自觉地拿前任比，比来比去，总是不满意，所以就一直找不到女友。他的困惑想必也是许多人的困惑，到底该不该对照前任找对象？为此记者特邀烟台市资深心理咨询师任桂华老师帮他解开心结。

解析找女友难，难在自己没有标准

任老师解析说，首先，为什么感觉找个女友这么难？难在哪里？难在自己没有标准，就好像到饭店里吃饭，满桌子的饭菜如果说不出自己想吃什么的话，也难找到适合自己的口味，所以，世界上不缺少女孩，缺少的是适合自己的，其实，适合自己的也有很多，只是自己不知道什么才是适合自己的。因此，小军应该问问自己，什么样的女友才是自己想要的？

其次，跟前任女友分手本非小军所愿，也就是说小军自己并不想分手，是被分手的。那么，前任为什么会离开？如果当事人没有思考这个问题，面对分手只是像一个考试不及格的小学生那样不知所措的话，那么下一次的恋情也未必成功。因为，自己不知道为什么前任会离开自己，也就是不知道自己在哪些方面还有欠缺，需要改进的地方在哪里。好的情感是需要用心经营的，除了伤感，也要问问自己，在前一段感情里，你用心经营过吗？面对前任你有内疚吗？如果有内疚，那就需要做一些事情，让自己不再内疚，当能平静地面对曾经的情感关系时，就可以从前一段情感关系中走出来了。

第三，找女友到底该找啥样的？你渴望从你的婚姻里得到些什么？其实婚姻没有标准，所有的婚姻都是个人化的，也因此不同的人给婚姻赋予了不同的意义。

如果有一个男人给他的婚姻赋予了这样的意义：“结婚是为了传宗接代”，于是，这个男人的婚姻就会按照他的这个意义去经营，当他的老婆给他生了孩子之后，他的历史任务就已经完成了。当这个男人下班回到家里以后，他会说什么话，做什么事呢？无事可做！最后这个婚姻的结果是可想而知的。

如果有一个男人给他的婚姻赋予了这样的意义：“我年纪大了，我不能再让我的妈妈来照顾我的生活了，我得找一个女人来照顾我的生活，我得找一个女人来给我煮饭，洗衣服，打扫房间”。如果男人给他的婚姻赋予了这样的意义，这个男人回到家里会说什么做什么呢？“饭做好了吗？”“怎么还没有洗衣服呀？”“这个房间怎么这么乱糟糟的呀？”对于老婆的其他一切优点或者是表现，都会视而不见，听而不闻，或者是在满足了他这个最主要的意义之后才会顺便看太太一眼。因为他赋予他的婚姻的意义是“找一个女人照顾我的生活”。而如果这男人所遇到的太太，刚好是“把房间搞得很干净，衣服洗得很干净，饭菜做得很好吃，把孩子带得很好”，那么他们就会相安无事。否则，他们恐怕也不会幸福。

支招要清晰具体地了解彼此对爱的期待

任老师认为，首先，小军要自己定位，自己是个什么样的人，要找一个什么样的人，而不是盲目地以前任的标准来找女友，因为事实证明，前任女友之所以离开他，也是因为他不适合她。所以小军一定要想好，找什么样的女友更适合自己。

其次，“爱”是一个虚泛的概念，不同的人对爱有不同的标准和表达方式。如果在婚前不能够比较清晰具体地了解并表达清楚的话，很容易导致婚后的一些不必要的麻烦和对彼此的伤害！举例说一下：太太对爱的理解是“只要我做好了家务，把家搞得很干净，饭菜做得很可口，就是对他的爱，就可以得到丈夫的爱”，而丈夫呢？如果他赋予婚姻的意义是“灵魂伴侣”，太太不是要来做保姆的，保姆做的事情他只要花钱就可以找人代替，他希望他的太太是做一些别的女人代替不了的事，在恋爱的时候听到她说她爱他，于是就以为她会在婚姻中给他需要的那种爱，就能够用他所期待的爱的方式来爱他。结果可想而知，他们的婚姻显然不会幸福。

最后，一个人在恋爱的时候要暂时改变自己的外在行为是比较容易做到的，可是如果一个人对婚姻内在意义的理解和期待没有改变的话，外在的一切是不会改变的，即使改变，也是暂时的，也很快就会恢复到原来的状态。

总是浸泡在注满过错的池子里，只会让自己越来越虚弱。振作起来，在过去的自己那里拿到一些可以让自己当下有一份轻松满足成功快乐的力量、方法和感悟，才能享受到爱的甜蜜，也更容易找到适合自己的人。

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