烟台市脑卒中患者近三万例, 男性14206例，粗死亡率明显高于女性

近日记者调查获悉，去年全市脑卒中共报告发病26975例，其中，男性14206例，女性12769例；男性与女性粗死亡率之比为1.11:1，男性粗死亡率明显高于女性。

年纪轻轻突发脑中风

一个星期前，牟平区36岁的小郭像往常一样早早来到单位，在与同事交谈过程中却突然说不出话、右侧肢体无法活动。同事们见状赶紧将他送到滨州医学院烟台附院急诊。经过神经内科医生会诊及头颅CT等相关检查，小郭被诊断为左侧前循环大面积脑梗死。医生立即对其施行了静脉溶栓治疗，在溶栓效果不理想的情况下，随后神经内科专家团队立刻为小郭又做了动脉取栓手术。于发病后5个小时、6个半小时分别将左侧大脑前、左侧大脑中动脉中的大块血栓取出。经过紧张有序的手术后，小郭的右侧肢体已经恢复了部分活动能力，言语功能也在逐渐恢复中。为小郭进行治疗的神经内科主任医师詹焱告诉记者，由于大块血栓堵塞了脑内血管，在极短时间内便造成左侧前循环大面积梗死，如果不是同事尽早将他送来就医，即使保住性命也极容易留下半身不遂的严重后遗症。这次神经内科专家团队在小郭的身体情况万分危急的情况下，果断采取了溶栓、取栓“双管齐下”的有效治疗，让他脱离了险情。

大脑健康隐患，最可怕是脑卒中

昨日，记者从该院神经内科了解到，现在年轻人脑出血病人都有增加，根据神经内科的统计，去年50岁以下的脑出血患者比例为22%，5个脑出血病人中就有一个是年轻人。

调查显示，烟台市脑卒中发病顺位依次为：腔隙性梗死、脑血栓形成、脑栓塞、脑出血、未分类脑卒中、蛛网膜下腔出血、分水岭脑梗死。发病率分别为122.44/10万、121.96/10万、60.92/10万、58.05/10万、17.37/10万、6.73/10万和1.37/10万。男性发病率均高于女性。市疾控中心专家告诉记者，脑卒中还有着高发病率、高致残率、高死亡率的“三高”特点。“避免脑卒中的发生，或者说降低脑卒中的风险，生活中，大家首先要避开病理学的危险因素，即预防或管理好高血压、高血糖、高血脂等，其次要定期监测自己的颈动脉、椎动脉等。”詹焱表示，目前许多年轻人开始提早“老化”，包括负面情绪、压力、睡眠障碍，生理的三高(血压、血糖、血脂肪)，以及外在的用脑过度、酒精等。记者从港城几家大医院了解到，脑部疾病门诊人数相当高，而且患病人群有年轻化趋势。

饮食油腻睡得差是诱因

市疾控中心专家表示，导致脑病低龄化的最重要因素，就是市民不合理的生活习惯。

据了解，脑卒中发病人群一般年龄在35岁至55岁之间，家族有高血压遗传史、体型肥胖以及长期抽烟者、以及缺少运动和心理压力较大者，都属于高危人群。现代生活工作的节奏快、压力大，青年人群中吸烟酗酒、运动量少、高热量饮食、过度熬夜等不健康生活方式也导致了“青年卒中”的发病率不断增高，有很多正值青壮年的患者在工作生活中毫无征兆地突然倒下，让人惋惜。詹焱称，卒中的延误主要原因是大部分患者根本对卒中疾病无认识。年轻人晚餐习惯高脂饮食，如吃肉、火锅、鸡等比较油腻的食物。特别吃夜宵的习惯极易导致一些代谢性疾病，如高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、血管狭窄等。如果没有及时干预治疗，下一步可能就会发展成脑出血。高血压、糖尿病、高脂血症、颈动脉狭窄、吸烟、酗酒、不良的饮食习惯、心脏病以及房颤等是引起脑卒中的主要原因。特别是高血压、心脏病中的房颤患者卒中发生率比正常人高4倍。“以前卒中患者很多都是60多岁有基础病的老人，现在40多岁的白领也时有发生脑卒中”，詹焱特别提醒，平时工作压力大的中年人群要多加注意。

记忆力下降要警惕

很多人每年都要体检，但几乎没有人在体检时关注到大脑健康的检查。

詹焱主任提醒：“比如记忆力下降了，要关注大脑健康。如果是60岁以上的老年人，就要注意是否是老年痴呆症的前兆；白领人群要注意是否生活方式有问题，可能长期熬夜、睡眠不好……”此外，出现头昏、头晕、头痛、眼睛看东西模糊、肢体麻木、步态不稳等症状，也都要注意对大脑健康的关爱。

脑健康受损主要分两种：一是大脑出现病故，如脑卒中、脑炎等；一种是大脑“亚健康”，这些人一般在医院检查后，大脑无任何明显疾病，但是就会出现疲劳、反应能力降低、记忆力下降、不容易集中精神等症状。大脑“亚健康”是由于精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，从而导致脑疲劳，引起“亚健康”症状甚至患病。有些市民要特别注意每年检查大脑的健康。这些人包括年龄40岁以上者，感觉处于亚健康状态者。有脑血管病危险因素者，有肢体无力或麻木者，睡眠不好者；记忆力下降者。给大脑做体检时主要注重，量体重、测血压、查肝功、查血糖血脂、查眼底、神经系统体格检查、神经心理评估、磁共振成像检查等。“多运动，注意饮食，延缓大脑衰老。”詹焱建议市民，“地中海”饮食有助于大脑健康。“地中海”饮食就是要求低脂肪摄入，多吃维生素C、鸡蛋清、各种肉类、豆制品、牛奶。同时，平日里少抽烟少喝酒，注意规律的饮食生活，多做运动。“运动要分两种，一种是体育活动，包括散步、打球、骑自行车、游泳、打太极拳等等，这主要是通过运动加快全身血液循环，而血液循环可以把营养物质输送到大脑；另一种是用脑运动，包括写书法、下象棋等。”YMG记者王文

粗死亡率

是指一定时期内（通常是一年）全部死亡人数与同期内该地区的平均人口总数之比，一般用千分比表示。它表示该地区该时期人口的死亡强度。

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