关注健康从“体检”做起 专家提醒，居民应提升健康素养，“防患于未然”

芝罘融媒记者 云全

通讯员 张敏 摄影报道

“国家卫生城市”是一张含金量很高的城市名片，是评价和反映一个城市整体发展水平和文明程度的重要标志，是重要的城市品牌之一。目前，我区正积极着手开展迎接“国家卫生城市”复审工作，而居民健康素养水平的高低是其中一项重要标准。作为我区唯一一所公立二级甲等综合医院，芝罘医院不仅肩负着治病救人的职责，还承担着关心和呵护辖区居民身体健康的功能。记者了解到，当前越来越多居民重视自身健康，养成了定期体检的好习惯，通过健康干预和管理，筑牢健康基石。

体检查出重大疾病，提早治疗恢复正常

“有人觉得只有生病时才去医院，甚至认为体检没有必要。去年突如其来的新冠肺炎疫情给人们上了一堂课，健康的重要性不言而喻，加强身体素质、提升自身免疫力迫在眉睫。虽然无法违抗自然进化的规律，但可以提前做好防范，做好健康体检、健康管理就是帮助个人寻找属于自己的健康方式，将疾病阻断在超早期阶段。”芝罘医院健康管理科主任唐月玲说道。

去年，40多岁的王女士到芝罘医院健康管理科体检，起初，她的体检项目没有乳腺彩超，由于30—55岁是乳腺癌的高发期，体检医生建议她做一下这个项目，但王女士认为身体没有问题，不想检查。在医生劝说下，王女士做了乳腺彩超，体检结果发现了异常，医生提醒她进一步检查。经检查发现，王女士患上早期乳腺癌，幸亏早发现早治疗，现在已经恢复正常。

30多岁的刘先生以前不关注健康查体，去年感觉不舒服，身体经常出现疲乏的状况，于是到芝罘医院健康管理科做体检。检查报告显示，刘先生的血糖值较高，患上糖尿病酮症，建议他到相关科室治疗。经过2个多月的治疗、调理，刘先生的血糖值恢复正常，身体健康处于良好状态。

据统计，去年芝罘医院健康管理科给4万余居民进行了健康查体，发现恶性肿瘤10余例，重大疾病200余例。“人的身体犹如机器，也需要定期‘加油’和‘保养’。做健康检查的目的就是趁着疾病尚未有症状时，通过早期检查，早发现早治疗，增加医疗效果，减少疾病恶化，保证身体健康。”唐月玲表示，一般情况下，大多数居民都会等到疾病症状出现时才会想看病，其实这时的疾病已达到临床期。大部分慢性疾病若进行早治疗，那么治疗效果会远比症状显现后治疗要好，而且康复几率比较高。进行定期体检，可以将病情进行比较，有利于指导以后的治疗，保证身体健康。

提升体检内涵质量，做到“防患于未然”

随着生活水平不断提高，人们对体检服务呈现多层次、多样化、个性化的需求。近年来，芝罘医院在服务细节上下功夫，进一步完善体检设施设备，让优质服务体现在体检操作过程的每一个环节中，提升体检内涵质量，全力为群众提供更加优质的体检服务。

在芝罘医院医学影像科，医生运用该院新引进的3.0T效能的1.5T磁共振（MRI）给受检者进行腰部、脑部体检。芝罘医院医学影像科主任朱卫峰介绍，磁共振成像（MRI）是一种多方位、多参数、大视野、无辐射的检查技术，无观察死角，有很高的对比度和空间分辨率，主要用于人体各系统和各部位的肿瘤性病变、血管性病变、先天畸形以及创伤等疾病的检查，为临床诊断提供更加科学清晰的诊断依据。

“除定期给体检医生、护士进行培训外，还组织医务人员开展换位就医体验活动，让体检工作更加细致、更符合人性化要求。”唐月玲介绍。活动中，医院健康管理科医务人员“扮演”患者角色，体会患者在体检过程中遇到的难题，并加以改进，给体检者提供高效、优质、热忱的体检服务。

“建议居民根据年龄、性别、职业、健康状况选择，每年进行1-2次体检。”唐月玲说。男性居民除基础检查外，主要着重肝脏、肺、心血管、前列腺等检查；女性居民除基础检查外，主要着重妇科检查，建议每年做一次宫颈病理筛查；老年人除基础检查外，主要着重骨密度、心血管、眼底等慢性病检查，建议增加肿瘤方面筛查。相关行业从业人员针对自身职业特点，重点选择受职业危害影响较大的组织或器官进行检查。“体检后要重视体检结论，体检报告是受检者目前健康状况的概括和总结，是医生根据各科体检结果，综合分析后得出的健康处方，对纠正不良生活习惯，预防和治疗疾病有重要指导意义，因此不能忽视体检结论，使健康体检失去意义。”唐月玲说。

“一分预防胜似十二分治疗。健康体检是对身体健康状况的一次摸底，因此，居民应重视和按时进行健康体检。”唐月玲说，居民每年进行全面的身体检查，通过专业医疗仪器的检查和专家诊断，对自己的健康状况有一个更详细的了解，做到“未雨绸缪”“防患于未然”。据了解，近年来，芝罘医院坚持“以患者为中心”，不断提升和持续改善为患者服务的水平和能力，不仅在设备更新上下功夫，也在就诊环境上花心思，改善服务态度，优化服务流程，规范服务行为，拓展服务范围，创新服务活动，提高服务质量，实现在患者体验中见成效，让广大群众看得上病、看得好病，看病更舒心、服务更体贴。

检后建立“健康档案”，为健康人生保驾护航

“平时注意不要过于劳累，不要吃刺激性食物，不要吃海鲜，不能抽烟喝酒……”前不久，唐月玲发现张先生的体检报告有尿酸偏高的情况，而张先生在外地，于是她通过微信将注意事项发送给张先生，并提醒他养成好的生活习惯，改善个人体质，达到回归健康的目标。唐月玲介绍，张先生自2012年以来，每年都到芝罘医院健康管理科进行健康体检，把身体健康交给医院管理。由于工作原因，张先生经常到外地出差，所以到了该做体检时，医生会发微信提醒他，发现健康状况出现问题，会及时通知调理，随着年龄增长，告知应增加体检的项目，助力保持身体健康状态。

检前套餐千篇一律，检后无人管，是以往居民体检出现的麻烦事儿，而芝罘医院依托公立综合医院人才力量强大、技术实力雄厚和仪器设备先进的优势，提供检前、检中、检后一站式健康管理服务，全方位保障群众身体健康。医院健康管理科从健康体检开始，对个人健康状况进行全面评估，对检后问题采取分级管理、跟踪干预、异常指标及时预警，健康隐患一站解决。对体检过程中发现重大疾病的患者，主动联系门急诊或者专家确定治疗方案，提供住院治疗服务，实现不出医院便可完成疾病筛查和诊疗的特色健康管理服务。

“当前，传统的生物医学模式正向生物—心理—社会医学模式转化，医院的职责不仅在于患病后的治疗性干预，还在于疾病尚未出现时的预防性干预。通过定期健康体检和健康管理，检查和发现影响健康的有关因素，就成为促进身心健康的重要措施和保证。”唐月玲介绍，每个人体内可能潜伏着病理性的缺陷或功能不全，而在表面不表现出病态来，有些疾病一旦出现症状时，往往已进入晚期。近年来，亚健康人群逐渐增多，原先是老年病的高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等的患病年龄都在年青化，体检是早期发觉多种重要疾病的有效措施。芝罘医院根据居民体检结果建立“健康档案”，对查出患有高血压、糖尿病、高血脂等疾病隐患相关人员，定期进行回访，从生活小事儿入手，实行饮食干预、运动干预、健康干预，避免并发症以及重大疾病的发生，为辖区居民的健康人生保驾护航。

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