第15期三江人文大讲坛16日开讲

晚报讯 9月16日（下周星期三）下午3点，由市委宣传部、市委讲师团主办的第15期“三江人文大讲坛”将在宜宾城区南岸酒都剧场开讲。讲坛将邀请国内顶级运动养生专家赵之心主讲“运动养生”专题。

据悉，此次运动养生专题，赵之心将讲述疗效奇特的养生健康操、常见病的运动处方、日常保健养生方法等内容，引导大家养成运动养生的良好习惯，以科学的运动和锻炼方法防治疾病、增进健康、益寿延年。讲座采取观众免费领票参加的方式，现场领票在酒都剧场大厅领取。

赵之心，北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家级社会体育指导员、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、中国大众健身专题专家、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事。长期在中央电视台及部分地方卫视做专题科学健身类节目，积极推广健康生活方式，撰写了《参加运动，创造生命精彩》《骨关节病与运动保健》《全民健身》等健康保健图书，并录制了大量讲座，是我国在这一领域影响大、受欢迎的专家。

晚报记者 张洁 实习生 杨敏

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