北流市开展“全民健康生活方式行动日”活动

本报北流讯今年9月1日是全国第七个“全民健康生活方式行动日”。当天上午，北流市举行“全民健康生活方式行动启动仪式”，并开展中老年人健身操表演，开设专栏并发放资料向广大市民宣传健康生活方式和疾病预防知识，医务人员到公园里摆摊为市民义诊、提供医疗咨询服务等丰富多彩的活动，宣传、倡议全市人民自觉改变不良生活习惯，追求健康生活方式，做一个有健康体魄、生活幸福的人。

据了解，“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”，是世界卫生组织提出的健康“四大基石”，其核心内容就是养成正确的生活习惯，摒弃不良的生活习惯。70岁的北流市民吴昭平，是一个积极践行健康生活方式、心态乐观的人，他说：“我早晚都来南园广场活动，唱歌跳舞我都喜爱。吃的方面也非常注意，不会吃得太多、吃得太胀，合适就行。心情好，身体更健康。”

据了解，2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”，旨在不断强化中国人的健康意识，长期保持健康的生活方式。

（杨光登）

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