周末有阵雨 出行雨具要随身

本报讯（记者唐雪萍）近日，玉城天气以多云有阵雨为主，由于空气湿度大，加上中午、下午气温较高，市民有闷热的感觉。记者从市气象台获悉，25日至26日有弱冷空气“穿过”广西，这次冷空气移动速度快，加上其他降雨系统“不给力”，因此仍以“多云”加“阵雨”的组合天气为主。

气象部门预计，25日，玉林市天气为多云，局部有短时阵雨，气温为25℃—33℃；26日，多云，气温为25℃—32℃；27日，小雨转多云，气温为23℃—30℃。气象部门提醒，秋分节气已过，早晚天气较凉，大家需及时添加衣物，避免感冒。

专家表示，在秋令时节坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还可提高肺脏器官的功能，有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。在饮食上要注意预防秋燥，多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。

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