寒露已至，天气渐凉

本报讯（记者唐雪萍）8日，我们迎来了寒露节气，玉城下起了短时阵雨。记者从气象部门获悉，9日至11日，受北方较强冷空气南下影响，广西大部地区将由多云天气转为阴雨天气，平均气温也将有所下降。

市气象台预计，9日，玉林市天气为多云，有短时阵雨，气温为23℃—29℃，北风1-2级；10日，小雨，气温为21℃—27℃；11日，多云，气温为22℃—26℃。

寒露是冷热交替的季节，人们养生更应注意天气变化，老人、儿童和体质较弱的市民要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。金秋十月，很多市民感到皮肤紧绷、眼睛干涩，这是因为空气中的水分减少，出现“秋燥”。养生专家建议，市民可多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，同时增加鸡、鸭、牛肉、鱼、虾等以增强体质；少食辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜类。

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