天天敷面膜皮肤会越来越好？美容业内人士称，长期敷面膜肌肤营养会过剩，导致油脂粒、痘痘等问题产生

24岁的榆林女孩苏淼是典型的面膜控，几乎天天都会敷面膜，尤其是榆林最近的天气变化较大，且柳絮满天飞，为了防止皮肤干燥和过敏，她做面膜的频率更是从一天一次增加到一天两次，可是却发现皮肤越来越差，这让她很是不解：天天敷面膜皮肤为啥还问题不断呢？美容业内人士表示，长期敷面膜，只能让你的皮肤越来越脆弱，越来越敏感。那么，敷面膜究竟有啥注意事项呢？不妨听听美容达人的说法吧。

敷面膜时间不是越长越好

榆林市保宁西路一美容院老板徐静说：大家经常能在广告上看到某某明星说自己需要天天敷面膜，而且有时还会一天敷好几张。但是真的天天敷面膜皮肤就会越敷越好吗？其实不然，面膜绝对不能天天敷，哪怕是免洗和胶状面膜，都不能每天都敷。因为面膜对肌肤来说是补品，即使是较为清爽的睡眠面膜也不可以当做晚霜长期使用。太频繁地敷面膜，会导致肌肤的营养过剩，导致油脂粒、痘痘等问题产生，一旦停用就会出现更严重的粗糙问题，而且会让肌肤越来越难吸收营养。

建议：

不要给自己规定要天天敷面膜，除非是需要救急或者短时间美颜，正常情况下隔天做或者一周两次即可。面膜停留在脸上的时间以15分钟为宜，时间太久不仅会因为水分的蒸发达不到保湿的效果，甚至会蒸发掉脸部的水分。

不宜频繁更换面膜

榆林市新建南路一美容院的美容师苏继云说：对于面膜控而言，每当有新品种的面膜出现的时候，有些人总是要试一试，其实这样也不科学。现如今，各种功效的面膜层出不穷，淡斑的、祛痘的、美白的，不同品牌不同功效的面膜所含营养成分不同，皮肤在吸收时也会有不同反应，经常更换面膜或是混淆使用，不仅达不到理想的功效，还有可能对肌肤造成刺激，引发敏感。

建议：

市面上的面膜层出不穷，但不是每一款面膜都适合所有人，要学会看懂面膜成分，大家也可以根据个人皮肤需求、遵循季节的变换规律挑选合适自己的面膜。

DIY面膜是不错的选择

美容达人林洁说：面贴型面膜的材质可谓是五花八门，有纸质、棉纤维、透明凝胶等等，但很多人在使用的时候还是有所顾虑的，这就是DIY面膜非常受欢迎的原因了。DIY面膜其实很简单，我们平常食用的各种蔬菜水果都是很好的材料，如黄瓜、香蕉、苹果、番茄、土豆等等，都富含丰富的维生素，不仅有很好的保湿效果，还有祛斑、防过敏等功效，经济实惠且效果明显。

建议：

DIY面膜大多数是用纯天然食材，这些未经过特殊处理的，有些甚至是酸性成分含量很高的材料，很容易引起皮肤过敏。可以先在内手腕或耳后少量涂抹，30分钟后确保皮肤安全再使用。

睡眠面膜并不是万能的

美容达人王朵说：睡眠面膜是大多数懒MM的选择，但是睡眠面膜并不是万能的，在使用它之前，该有的护肤步骤也不能少，经过一天环境侵袭的皮肤，需要卸妆、洁面、爽肤水和乳液等这些过程，再使用睡眠面膜才能有更好的效果。另外，大多数人都被“睡眠面膜”这个概念误导，认为睡眠面膜一定要敷过夜，其实睡眠面膜只是为了迎合平时工作、生活节奏紧张的人群而设计的，没有说明一定要在睡觉时使用或者一定要敷过夜，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以见好即收了。

建议：

睡眠面膜也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，所以并不是敷的越厚越好，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种皮肤问题就会出现。华商报记者 贺静静 

新闻推荐

母乳喂养 最好一岁后给娃断奶

俗话说“金水银水不如妈妈的奶水”，随着宝宝来到人世间的第一声啼哭，母乳喂养的使命就开始了，然而很多妈妈对母乳喂养的知识知之甚少，甚至有很多年轻的妈妈不愿意母乳喂养。5月20日是“全国...

榆林新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播榆林正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。