“前浪”们的花样年华 榆林老年大学学员学习生活二三事

老年学员们在练习旗袍走秀。马蕊 摄

记者 马蕊 王阳

你想象中的退休生活是什么样的？是喝茶、下棋、绘画，还是在公园里跳广场舞？在榆林老年大学，有这样一群大爷大妈，他们跳舞、唱歌、摄影、练瑜伽、打太极、唱小曲，花样玩转退休生活，真正实现老有所学、老有所乐、老有所为。

唱歌可以让心态更年轻

“还是那故乡的山，还是那故乡的水，还是那故乡的山山水水，依然是那么美……”3月29日下午，榆林老年大学声乐班的学员们正在演唱《乡音乡情》。

86岁的叶林娥是老年大学年龄最大的学员，她已上了十几年了。“年轻时我就爱唱歌，唱歌让人的心态更年轻，所以我一直上的是声乐班。”叶林娥说。她现在除了耳朵有点背，身体很健康，每周上课都要坐一个小时的公交车。业余时间，她除了唱歌，还会弹钢琴、打乒乓，丝毫不亚于年轻人。叶林娥认为，老年生活是人生特别重要的阶段，虽然大半辈子过去了，但更要珍惜每天的幸福生活。

走秀可以获得形体美

跟声乐班一样受欢迎的还有旗袍走秀。“呼吸、收腹、打开、放松……”一群平均年龄50多岁的学员正在上课，认真程度不亚于小学生。朱小红是班里的“班花”，她说自己年轻时就特别喜欢模特，喜欢穿漂亮的衣服，但那时没有这个专业，特别遗憾。现在条件好了，老年大学开了走秀专业课程后，她就报名了。她觉得旗袍走秀可以获得形体美、姿态美、动作美和气质美，既锻炼了身体，还表达了对美的渴望、对幸福生活的憧憬。

摄影可以接触新鲜事物

在摄影图文处理课上，学员杜芳明边看课堂笔记，边打开电脑，点击鼠标进行操作。

“我退休后在家待了一年多，感觉很无聊。听说老年大学办得很好，加上一直对摄影感兴趣，就报了摄影课。”杜芳明说。他本来是抱着打发时间的心态来上课的，没想到迷上了摄影，后来又学习图文处理。经过一年多的学习，目前他已小有成就，摄影作品大大小小的奖项拿了十几个。杜芳明觉得，在老年大学不仅锻炼了身体、结交了朋友，还接触到很多新鲜事物，极大地提高了自己退休后的生活品质。

榆林市老年大学成立于2002年4月，目前学校开设了书法、绘画、声乐、榆林小曲、钢琴、摄影、主持与朗诵等32个专业、121个教学班，在校学员达3800多人次，为广大中老年人就近就地接受教育提供了方便。

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