听听健康讲座 调节工作压力

本报通讯员温宏荣报道 近日，神木市公安局邀请西安市警察训练支队教务科副科长、国家二级心理咨询师刘瑞楠，为广大民警作了一场精彩的心理健康教育讲座。

讲座中，刘老师以循循善诱、幽默风趣的语言阐述心理健康的基本知识，以大量生动的事例对心理健康的标准、心理异常的表现、影响警察心理健康的因素以及如何提高缓解压力能力和提高人际沟通能力等方面进行了讲解分析，让广大民警在今后工作中正确调节心理压力，提高心理健康保护意识和自我调适能力，以一颗轻松之心，用更加饱满的热情和昂扬的斗志投入到公安工作中去。

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