健康知识进社区 惠民亲民暖人心

心脑血管疾病是心脏血管和脑血管的疾病统称，又称“富贵病”的“三高症”，具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，并发症多” 即“四高一多”的特点，是严重影响着老年人健康的常见病。为增强老人的健康意识，11月19日，肥西县上派镇紫蓬社区开展“慢性疾病预防知识讲座”，围绕“心脑血管疾病预防”向辖区老年人普及科学知识的同时，献上一份“健康”的祝福。

现正值季节的变换，冷空气活动频繁，都会诱发老年人的心脑血管病。讲座中，华阳医院冯医师用通俗易懂的语言为到场的老人详细讲述心脑血管疾病的科学概念、疾病成因、疾病的预防和预防措施等。同时让老人从以下方面注意避免心脑血管疾病侵袭：一是注意锻炼、增强抵抗力；二是调节饮食结构，多吃富含精氨酸和膳食纤维含量高的食物，减少血管损伤、降低血清胆固醇浓度的作用，预防疾病的发生；三是保持良好乐观的心态；四是积极治疗相关疾病。

慢性疾病预防知识讲解结束后，现场还设置了血压测量、健康咨询环节，老人向医生反映自身的健康问题，医生们热心地替他们解答疑虑、提出合理的解决办法，对身体有异常的老人生活方式提出改善建议，得到老人们的一致好评，居民张奶奶表示：“身体健康对我们老年人来说是最重要的，社区能以群众所想所需开展活动能让我们感到温暖，真正做到了热心、用心和贴心，让我们真正感受到了党和政府的温暖。”

活动最后，社区志愿者拿出早已准备好的工作笔记本以及水笔，在大家离场前，向每一位老人询问对于此次活动的意见以及今后活动开展的建议，意在不断磨练、不断积累中创新优化服务，真正做到汇民智、顺民意、聚民心。马荣卿 合肥晚报ZAKER合肥记者 黄湄 文/摄

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