还不到20岁，脱发问题困扰着她；脱发人群正趋于年轻化 “秃”如其来 生活习惯更重要

■天府早报记者赵霞实习生王诗媛

前段时间，年轻人脱发的话题刷爆网络，尤其是90后们，他们吐槽自己提前加入了“保卫头发大军”，成了各种防脱洗发水、生发液的“忠实”用户。之前，阿里巴巴发布《拯救脱发趣味白皮书》，通过健康大数据分析得出结论：脱发人群正趋于年轻化，通过在网络上购买生发产品的顾客群可以看出，90后群体占了近四成。熬夜、失眠、工作压力过大、饮食不健康等等问题，都是导致人们发际线一步一步后移，发量一天一天变少的“元凶”。那么，年轻人的发量还有救吗？又该如何保卫头发呢？近日，天府早报记者就此进行了调查。

苦恼

为避免秃头，

想尽了一切办法

有这样一组数据，聚焦脱发人群。数据充分反映出了目前主流脱发人群的年龄已呈现明显的下沉趋势，脱发已不再是中老年人的“专利”，年轻人群也已成为“重灾区”。

2018年，阿里健康联合阿里数据，通过整理来自阿里零售平台消费数据，对外发布了《拯救脱发趣味白皮书》。从该报告中的数据可以看出，80后人群已经成为了脱发人群的主力军，占38.5%；当然90后也不“逊色”，占36.1%；70后占17.8%；70前占7.1%；竟然连00后也占到了0.4%。

“我每天早上起来，都会发现枕头和床上有很多头发，而且发际线也是明显上移了不少。”今年读大三的小王同学告诉记者，虽然还不到20岁，但是脱发问题早已困扰着她和她的同学。

小王说，她同学脱发更严重，刚上大学那会儿就发现这位女同学用的是防脱发洗发水了，一直到现在，而且这位同学每次梳头发的时候都会掉很多，弄到现在她几乎都不怎么用梳子梳头了。“我们都很焦虑，为了避免成为‘秃头族’，真的是想尽了一切办法，各种防脱、生发的，洗的、擦的、吃的，但是好像都收效甚微，仍然无法缓解日渐减少的发量。”

工作才一年的小金，也有相同的困扰，作为标准的95后，她平时关注最多的是护发类产品。平时和朋友聚会聊天，对于“防脱”两个字也是格外敏感，只要听到有人推荐什么产品，她都会尽量去买来使用。小金时常会和朋友一起调侃、自嘲自己的头发，表面上看她不放在心上，但实际特别在意自己越来越少的头发。

专家

除遗传因素，

脱发和生活方式相关

天府早报记者调查发现，现存在脱发问题的年轻人大多是因为工作、学习或生活压力大所导致的；还有一部分认为是因为年轻人熬夜多、生活作息不规律导致的；另外还有一小部分人觉得，脱发是由于现在的饮食习惯、生态环境导致的。以前大家会觉得脱发只是影响美观，现在更多人开始引起重视了。

“现在脱发的情况在年轻人中是越来越常见。发际线后移已经成为了爱美人士的‘心头大患’。”四川省人民医院皮肤科副主任医师何迅介绍，常见的两种需要治疗的脱发疾病，一个是雄秃、一个是斑秃。雄秃，也叫溢脂性脱发，跟体质、遗传、体内激素水平等有关系，一般会瞄准男性下手；斑秃，也就是民间说的“鬼剃头”，与紧张、劳累、休息不好、免疫失调等有关系。通常来说，掉头发是一件很正常的事，因为人体随时都在新陈代谢，每天都会有头发脱落，只是如果脱落量不多，一般问题不大，但是如果每天脱落头发超过100根，引起头发明显稀疏，就是一种病理性的脱发。

如今，一个月接诊600余位因头发问题来看病的患者已经不足为奇了，几年前最多也就200人左右。何迅医生说，男性的雄性激素脱发通常会从发际线开始，而女性一般会从头顶开始慢慢变稀疏。治疗脱发要有足够的心理准备，这是一场持久的战役。目前，门诊中最常见的是脂溢性脱发和斑秃，年轻人脱发除了部分是受遗传因素影响之外，更主要的还是和生活方式相关。如染发、烫发、长时间戴帽子等一系列的生活方式，对头发的伤害非常大，从而损伤毛囊和发质健康，造成比较严重的脱发；熬夜不但影响对毛囊养分的供给，更会导致毛囊出油量增多，导致脱发问题加重；快餐、油炸食品等饮食方式会导致头皮油脂分泌失调，出油量增加，引起脂溢性脱发。

调查

防脱产品销售火热，

几乎都是“天然植物”

天府早报记者在成都市中心的一家超市看到，真正写有“防脱”的产品很少，大多都是一些柔顺洗发水。有时超市售货员也会推荐一些写有“控油”的洗发水，并介绍说都是具有防脱发功能的，这些产品几乎都是“天然植物”为主，真正以“防脱“为主的产品屈指可数。

在另一家超市，记者找到了标有“防脱”的洗发水，该产品写着生姜原液萃取，能够育发固发、强健发根，并且该产品也有标注为畅销产品。销售员说类似的产品还有一款进口的，不仅有洗发水还有育发精华露，只是价格相比国产的要贵很多。

网络上同样也有很多防脱洗发水，记者观察发现，大多数洗发水都是以含有生姜来达到防脱的功效。那生姜到底是否有作用呢？据了解，生姜的主要药用成分是姜酚和姜醇，动物实验表明，姜酚有扩张血管作用，生姜可以促进血液循环。但目前没有任何证据证明，生姜具有生发作用，不仅如此，使用不当还可能加重病情。

另外，比较热门的生发方式还有生发梳和植发。记者搜索得知，生发梳利用650nm的红光刺激毛囊根部的细胞，抑制DHT也就是二氢睾酮对毛囊细胞的作用，DHT也是雄脱的基本原因，所以这个理论是想从根源上解决雄脱这个问题。但因为激素会一直产生，所以生发梳需要长期使用才可以。某产品经过使用者用了一个月后测评，发现确实有一些生发的效果，但该产品官方表示，它也不是适用于所有的脱发。对于这样的产品，不见得人人都有用，除了坚持使用外，购买之前还是应该多咨询医生或者查看使用攻略，谨慎购买。

新闻延伸

3D打印“头发农场”实现无限生发

最新研究表明，哥伦比亚大学的研究人员取得了一项令人兴奋的突破，他们展示了一种利用3D打印模具培育人类毛囊的新方法。这是人类毛囊细胞首次在实验室条件下完全生长，为未来的毛发修复手术开辟了一个潜在的无限毛囊来源。

现有植发通常是从人体的后脑部位提取健康长寿的毛囊，取出后种植在患者脱发的部位，并使之成活的一个过程，达到补充毛发数量和修改局部毛发分布形态的目的。但这要求植发者有足够的毛囊，并不适用于所有人。而哥伦比亚大学利用3D打印膜具培育毛囊，对于那些没有足够毛囊的患者来说，有了植发的可能。

除了使用各种防脱洗护产品，接受正规治疗外，调整心态，及时缓解工作和生活带来的压力也是相当重要的。专家建议工作之余养成良好的作息时间和生活习惯，尽量少抽烟，少喝酒，少熬夜，饮食上要均衡。

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