7岁伢坐立不安，一查原是颈椎病 医生提醒：孩子长时间一个姿势看手机、看电视容易得颈椎病

“10个上班族，9个颈椎痛。”前不久，中国疾病预防控制中心有关人员表示，虽然颈椎病目前还不是法定的职业病，但与职业活动有关，未来也可能被列为职业病。一石激起千层浪，颈椎病的话题立即引起广泛关注。

说起颈椎病的症状，许多人认为是颈部疼痛、酸胀、发僵等，“但还有许多大家都很陌生的症状。”9月5日，安医大二附院康复医学科洪永锋主任医师介绍说，“大马路上走出醉酒步伐，有一种踩上棉花的感觉；双手笨拙无力，拿不稳笔，夹不了菜；大小便功能出现障碍……这些其实也是颈椎病表现出来的症状。”

7岁小孩上课坐立不安，颈椎病？

“小孩在学校上课，在家里做作业，感到浑身不舒服，坐立不安，没有一刻安宁。”当遥遥（化名）的妈妈带着孩子来到洪永锋医生的门诊时，已经觉得很无助，因为此前去了不少医院，但一直没有找到病因。

已经从事临床20多年的洪永锋医生做了初步检查后，判断说：颈型颈椎病。“孩子才7岁多，怎么会得颈椎病？”遥遥的妈妈不相信，7岁多的孩子居然得了跟诸多白领们一样的颈椎病。洪永锋解释，颈椎病一般分为神经根型、脊髓型、椎动脉、交感型、颈型、混合型六种，其中颈型颈椎病病例最多，这个孩子得的就是颈型颈椎病，长期伏案的白领大多也是这种颈椎病。

孩子从小在看电视、玩手机时坐姿不对，写字姿势错误，看书姿势歪斜等等，时间一长，可能会导致颈椎的蜕变，甚至颈椎间盘突出。

走路就像踩在棉花上，颈椎病？

49岁的黄女士从一年多前手臂经常有麻木感，近半年来，“走路就像踩在地毯上，一点都不踏实，而且这种感觉越来越强烈。”在安医大二附院康复医学科门诊，洪永锋主任医师诊断出其所患的是脊髓型颈椎病。

“感觉的传导是从腿脚关节通过神经、脊髓直至大脑，当颈椎间盘突出、骨质增生等致使脊髓受压，通道不通畅，感觉系统减弱，就会出现许多症状。”洪永锋医生介绍，下肢本体感觉障碍将引起一系列蹒跚步伐、踩棉花感、排便排尿困难及性功能障碍的表现。

黄女士由于发现早，就诊及时，还没有出现非常严重的症状，“来医院治疗了一个星期，走路觉得踏实多了。”洪永锋医生提醒，脊髓型颈椎病虽然发病率低，但是病情最为严重，可以通过牵引、戴颈托、超短波震荡、药物等康复保守治疗得到改善。

提醒

预防颈椎病 要做正确的运动

数据显示，我国颈椎病的发病率约为17.3%，全国有2亿多患者。颈椎病年轻化趋势越来越明显，洪永锋医生说，低头族、伏案族、电子族等是颈椎病的高发人群，避免过劳、不良姿势和久站久坐，注意饮食和减肥，适合的枕头，选择适宜的锻炼方法，这样才能有效预防颈椎病。

“面对颈椎病，运动是预防的关键，但运动要正确、适度，否则会适得其反。”洪永锋医生说，“快速转动颈椎、快速侧屈、后伸、前屈颈椎等，过快的运动容易导致颈部肌肉、韧带等损伤，而且也会导致颈椎错位，诱发颈椎病。颈椎操的正确锻炼方法有项臂争力、自我拔伸颈椎、扩胸抬头、旋肩运动、颈肩按摩等，“可选择其中一、两项运动方式，更要持之以恒、规律保持，不可过量。”

李倩丽 安徽商报融媒体记者 张永 文/摄

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