秋冬季节该如何有效预防新冠肺炎？

目前，全球新冠肺炎疫情形势依然严峻，秋冬季节又是流感等呼吸道传染病的高发季节。流感和新冠肺炎病毒均可通过呼吸道飞沫传播，存在叠加的风险，疫情防控难度增加。省卫健委提醒，每个人都是自己健康的第一责任人，必须时刻保持警惕不能松懈，要继续保持一些必要的防控措施。

关键词：生活防护咳嗽打喷嚏用纸巾掩住口鼻

日常生活中，市民在以下情况应该佩戴口罩：比较封闭的公共场所，如公共交通工具里、电梯、影院等人多的公共场所；当生病的时候，尤其出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状；在特定的环境内，如在医院内。购买口罩时请选购有“医用”字样的口罩。

如何科学佩戴口罩？首先要确认口罩上下及内外（鼻夹边向上，深色面向外）后，将口罩罩住鼻、口、下巴。然后将指尖放在鼻夹上，将金属面压实塑造成鼻梁形状，调节口罩松紧与面部贴合。

此外，市民要保持良好的个人卫生习惯，在公众场所不用手触摸口、眼、鼻等，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。勤洗手，采取“七步洗手法”。每天开窗通风2~3次，每次至少30分钟，保持整洁卫生。减少非必要的聚集性活动。养成使用公勺公筷的习惯。

在饮食方面，市民要注意营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果，经常吃豆制品，吃适量坚果。保证畜禽肉、鱼、蛋等蛋白质类食物的摄入，少吃肥肉、烟熏和腌制品，坚决杜绝食用野生动物。少盐少油，控糖限酒。

关键词：学校防控引导学生保持安全社交距离

目前，新冠肺炎疫情防控工作进入常态化阶段。2020年秋季复学复课已然开始，正确传播疫情相关健康知识，提高师生、家长的认知水平，引导科学防范，十分必要。

针对疫情防控，学校该如何做？在开学后常规化防控管理方面，要每日掌握教职员工及学生的健康状况，加强晨、午检工作，实行“日报告”“零报告”制度；引导学生保持安全社交距离，随身配备口罩；加强学习、工作场所的清洁消毒和卫生管理工作；加强室内通风换气，每次通风不低于30分钟；注意教职员工防护，若出现可疑症状，立即上报，并到定点医院就诊；引导学生科学运动，平衡膳食，提高免疫力；开展健康教育培训，提高自我防护意识；加强与学生家长的沟通，提醒家长加强自我防护。

关键词：公共场所防控公共用品应一客一用一消毒

进入秋冬季节，尽量少去公共场所，尤其是人员密集和空气流通较差的地方，如超市、影院、网吧、KTV、商场等。那么，在公共场所的商家和顾客该如何防控新冠肺炎？

做好防护物资配备和员工健康监测。准备口罩、消毒剂、洗手液、速干手消毒剂、体温计、一次性手套等防护物资。安排专人进行消毒操作规程和疫情防控措施的培训。每天上班前对员工进行体温测量，若发现新冠病毒感染的可疑症状者，应要求其前往定点医院就诊。

保持室内空气流通。优先打开窗户采用自然通风，有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。使用集中空调通风系统时，可参照《集中空调通风系统运行防控指引》。应保证厢式电梯的换气扇、地下车库通风系统运转正常。营业结束后要采取一些清洁、消毒和通风换气的措施。

加强日常健康防护。保持环境卫生清洁，及时清理垃圾。每天定时对公共设施或高频率接触的物体表面进行清洁消毒，并进行记录，物体表面包括放映厅、走廊、3D眼镜、座椅等。建立网络预约购票渠道。现场采取非接触扫码购票方式。收银台或等候区要设置一米线。采取预约限流、分散就坐，尽可能座位保持一米距离；顾（宾）客与工作人员应严格遵循体温监测、人流控制等疫情防控的相关规定，所有人员都要进行体温检测，正常者才可以进入。工作人员在为顾（宾）客提供服务时，应保持个人卫生，勤洗手，工作服保持清洁卫生。顾客需随身携带口罩，当与其他人近距离接触尤其是一米距离内时要佩戴好口罩，不要有过多的交谈交流，减少聚集性谈话。

实行日常清洁和预防性消毒。以通风换气为主，同时对接触较多的桌（台）面、门把手、水龙头、购物车（筐）把手、电梯按钮等公用物品和部位进行预防性消毒，必要时对地面、墙壁等进行预防性消毒。公共场所为顾（宾）客提供的公共用品用具应做到一客一用一消毒。

卫宣新安晚报安徽网大皖客户端记者叶晓

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