安康市中医医院佘明硕
民间谚语“热在三伏、冷在三九”,一年有两次(三伏、三九)改善过敏体质的节令。三九,就是冬天大寒的节气,阴气最旺盛的时候,从冬至开始后以九天为一个计数单位,每隔九天为一九、二九、三九,这也是一年中最阴寒的时期,此时阳气衰、阴气盛,这时气候寒冷,人体肌肤腠理不固,卫外机能不全,是自然界季节更替、循环往复的一个过程,也是哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎等呼吸系统最容易发作的季节。
自然界存在许多致病因子,古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火,称为“六淫”,其中风、寒邪引发的病,多发病于冬季。
中医自古就有“三九补一冬,来年无病痛”以及“夏补三伏、冬补三九”的说法,在经过一年的体力消耗后,人们脏腑的气血阴阳多少会有所偏衰,适当的冬令进补确实是需要的,但是要注意药补与食补需相互配合,且以温补阳气为宜,以达强身健体之效。选择此时进行穴位贴敷治疗及冬令进补膏,可以祛除寒邪、扶助正气、提高人体的抗病能力,达到阴阳平衡。
“三九天”穴位贴敷和“三伏天”穴位贴敷两者同年进行,达到阴阳平衡的状态。《黄帝内经》所谓“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”。阳气生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。冬天阳气不足,阴气盛而阳气衰,宜保护体内的真阳,饮食宜温热助阳,补气益精为主。
冬病冬治适应病主要针对虚证、寒证、湿证等慢性疾病,主要治疗呼吸系统疾病,如慢性支气管炎、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、免疫力低下等;消化性系统疾病:中焦虚寒、虚寒性胃病、虚寒腹泻、胃肠道功能紊乱等;妇科疾病:下焦虚寒、宫寒、痛经、带下量多等。
三九贴重在治未病,突显未病先防,其主要效果贵在坚持,只要能按疗程及配合三伏贴治疗,往往能收到很好的疗效。
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