冬季护唇 你选对润唇膏了吗

进入冬天气候干燥，尤其在唇部表现得比较明显，很多人的唇部都出现了不同程度的起皮、干裂，而很多人在唇部起皮之后，往往总是舔唇部，使得唇部越来越干燥，并且还有脱皮流血的现象出现。

润唇膏不能图便宜随便买 要看成分和功能

宝鸡市某美容院美容师温女士介绍，很多女士来她这里做保养，都会提到唇部，大部分的市民在买润唇膏的时候，都是随便选一个自己喜欢的味道，对于润唇膏的成分根本不关注。并且，男士女士混用一样的润唇膏，不做区分，这都是不对的。

温女士说，润唇膏的味道仅仅只起到锦上添花的作用，而男女皮肤本身有差异，男士应当选择男士专用的润唇膏。

而女性在买润唇膏的时候，不要图便宜随便买，润唇膏也不能太油，太油的润唇膏反而影响唇部皮肤的代谢，油脂类会加重嘴唇黏膜的负担。而唇部起皮本身是因为干燥缺水，因此，买润唇膏的时候，着重看一下标明的成分和功能，应选择以保湿成分为主的产品，比如含芦荟的、维生素E成分的。

而润唇膏的使用，也不应当过于频繁，一般来讲，最多也就一天三次。并且，一旦起皮绝对不能撕和咬，很多人都在嘴唇上起皮的时候去撕咬，这不仅会撕掉起的死皮，还会伤害到本身完好的皮肤，并且容易造成嘴唇出血。

此外，唇部的保养其实一年四季都需要，并不是到了冬季，天气干燥起皮了，才需要注意。

最需要值得注意的就是，唇部也需要在夏季防晒，现在的唇膏，很多都带有防晒的功能，但是在宝鸡真正注意到唇部防晒的人少之又少。但其实，要想保证唇部皮肤红润，没有唇纹出现，就需要防晒。唇纹出现的一大原因就是紫外线的伤害。而在冬季出门的时候，最好戴上口罩。

滋润从改善饮食做起 多吃新鲜蔬菜和豆类

嘴唇的干燥起皮，是由于缺水，其实反映的也是每个人身体的因素，也就是说身体也在缺水，而最好的改善方法，是调节自身，补充身体水分。

首先从饮食方面来讲，宝鸡很多女性越到冬季，饮食的口味越重，辛辣刺激的吃得特别多，比如火锅。但这对于已经出现唇部干燥起皮的女性来讲，是最要不得的。

饮食应当适当清淡一些，并且以新鲜的蔬菜和豆类为主。而对于很多OL们离不开的咖啡，在这个时期也要适当停一停。

另外，补充水分最简单的就是多喝水，人体每天摄入水分的量应该在1500～2000ml左右，如果是经常在电脑前工作的人，补充的水分还要稍微多一些。

最后，美容师温女士特别提醒各位女性，唇部的一些死皮虽然需要清理掉，但是不能撕咬，而需要用美容小剪刀一点点剪掉。如果自己能够弄好，可以自己弄，但千万不要伤到唇部，如果自己不熟练，可以在美容院隔一段时间修整一次，以保证唇部皮肤代谢正常。而冬季化妆的女性，在涂抹唇膏前，可以先涂一层保护唇部的无色润唇膏，一方面看起来唇部更水润，另一方面也能起到一定的保护作用。

华商报记者张甜甜 

新闻推荐

西部小山村通上百兆光纤

华商报讯（记者 张志花 通讯员 齐小伟）“光纤通到家，不仅可以看电视，还能在网上学技术，卖产品……这事在以前连想都不敢想啊！”陈仓区新街镇庙川村党支部书记乔长明高兴地说。6日，陈仓区信息化示...

宝鸡新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播宝鸡正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。