“小寒”在阴天中走来

本报讯  明日，我们将迎来二十四节气中的“小寒”。小寒是第二十三个节气，对于我国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据我国的气象资料，小寒是气温最低的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。记者从市气象部门了解到，周末亳州市将以阴天为主，预计下周开始，将会有新一轮的雨雪天气来临。

具体预告如下：从昨天晚上到今天白天，亳州市阴天，气温-6℃~0℃，东北风3级。周六阴天，气温-4℃~4℃，到了周日，持续阴天，气温-2℃~4℃。

民谚曰：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”这说明了冬季锻炼的重要性。在这干冷的日子里，宜多进行户外的运动，如晨早的慢跑、跳绳、踢毽子等。中医认为，人体内的血液，得温则易于流动，得寒就容易停滞，所谓“血遇寒则凝”，说的就是这个道理。所以保暖工作一定要做好，尤其是老年人。

（记者 刘心珠）

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