冬泳爱好者畅游“冰”塘

冬泳爱好者合影

本报讯 1月8日，时值二九第九天，小寒时节，天寒地冻。穿着棉衣的人们缩着手还觉得冷，亳州市一些冬泳爱好者不畏严寒，跳进冰冷的水塘里自在地游泳，嘴里还一个劲地说“爽”。

1月8日，亳州市近20位冬泳爱好者来到谯城区五马镇芍花村中陈庄一个叫“情人湖”的水塘冬泳。为什么叫“情人湖”呢？原来，五年前，常年在其他地方坚持冬泳的冬泳爱好者偶然发现中陈庄的这座水塘，大家选择在当年的情人节这天举行“开塘仪式”，从此这座水塘被大家爱称为“情人湖”。这是亳州市冬泳爱好者经常去的三个冬泳水塘之一。另外两个分别在亳州经济开发区和亳芜产业园区。因为距离市区较近，平常在“情人湖”冬泳的人较多。

几年前，中陈庄的乡亲们看到这些人大冷天来“下河”都感到不可思议，认为这些人“有毛病”。几年后的今天，乡亲们都习惯了，有的还尝试着隔三差五也跟着“体验”，今年七十岁的冬泳爱好者韩伟说，自从冬泳以后，失眠的老毛病没有了，胃口也好了，一天到晚浑身有劲。他说，每天要是不来游上一会儿会觉得少了点什么。

据介绍，冬泳的好处很多，其中之一就是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表，这样可增强血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极少。

据介绍，亳州市目前常年坚持冬泳的人有500多人，谯城区有近200人。

(吴茂俊 李庆亮)

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