饮食清淡 平安相伴

百岁老人程张氏

程张氏：

“吃不惯油腻的东西，就喜欢吃点清淡的，稀饭、馍馍就行了。”说起现在的生活，101岁的程张氏颇有感触。她年轻的时候，带着几个孩子，那时没东西吃，现在生活好了，鸡鱼肉蛋什么都不缺，可自己还是喜欢吃些粗茶淡饭。

1月27日，涡阳县店集镇陈寨村程小楼庄内，身着紫色棉袄、戴着绒布帽子的程张氏正坐在自家院内，一边享受冬日的暖阳，一边和家人聊天，共叙天伦。看见记者，老人和蔼一笑，亲切招呼。

程张氏共有三儿两女，其中两个儿子住在县城，只有64岁的二儿子程修伦住在农村老家，所以，程张氏老人更多的时候是住在二儿子家中。过去身体很好的时候，会经常到邻居家串门聊天，也帮着家人做些力所能及的事情，包饺子、下面条都行。

由于程张氏子女多，老人年轻的时候没少受过罪，家里、田里什么活都要做，只为能把孩子们拉扯长大，成家立业。如今老人的子女都有了各自的家庭、事业，子孙满堂。

“现在农村也是什么都不缺，要吃啥都有，孩子们也都孝顺，对老人恭敬有加。”程修伦的妻子告诉记者，老人的子女都很孝顺，会不时地将老人接到各自家中小住一段，但老人习惯了农村的生活，更多的时候还是愿意住在农村，吃些粗茶淡饭，和老邻居聊聊天，安享晚年。

（任雷）

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