莫道桑榆晚为霞尚满天

①②③随着经济社会的发展、生活质量的提高，崇州市已进入老年社会。据统计，全市老龄人口已占20%，达到13.82万人，名列成都各区（市）县前茅。莫道桑榆晚，微霞尚满天。老人们积极参加各种体育活动，以自己的实际行动传递社会正能量。据统计，目前崇州市参与体育活动的老年人占老年人总数的60%以上。

行一路宣传一路

去年秋天，市老年摩托骑游大队组织队员到昆明、大理、丽江一线旅游。“令人高兴的是遇到了台湾同胞，两岸一家亲呵。”老年摩托骑游大队队长万中一说。据悉，在从大理到丽江的途中，骑游大队遇到了台湾同胞旅游团。台湾同胞得知老人们大多是崇州市的农民，从崇州结队出发骑游、行程上千公里，纷纷竖起了大拇指，啧啧称叹：“你们生活真好。”在旅途的客栈里，骑游队员和台湾同胞坐在一起畅聊起来。骑游队员掰着指头，告诉台湾同胞自己家乡的巨大变化，以及党和政府的好政策等，言谈之中充满了自豪感。 

“骑游不仅把身体锻炼得更结实，还感受到更多生活的意义。”万中一说，让他们感到骄傲的是他们到重庆租轮船感恩宣传。那是2010年，以重庆路、市人民医院为代表的重庆对崇州市灾后援建工程竣工投入使用，重庆的援建恩情铭记在崇州父老乡亲的心中。有着7000多名队员的老年摩托骑游大队难抑感恩之情，纷纷自发捐钱去重庆感恩，租用轮船，悬挂感恩标语，在长江中畅行，表达5·12地震灾区群众对重庆人民大爱无私的崇敬心情。

坚持不懈浇铸金牌

去年9月，在全省健身秧歌比赛中，崇州市的健身秧歌队代表成都市参赛，从全省34支地（市）州参赛队伍中脱颖而出，夺得秧歌比赛金奖。 

“这个荣誉获得不容易呀。”崇州市健身秧歌队队长吴开碧深有感触地说。据悉，为准备参赛，去年夏天，老人们冒着酷暑，坚持练习，常常练得汗流浃背。每个动作、每个环节，老人们都像小学生一样虚心学习，人人不甘落后。 

临近参赛时，一位队员不小心摔了一跤，导致左手手腕骨折。队友都劝她不要上场比赛了，让另外的队友上场。“这个秧歌是新排练的，”受伤的队员说，“我天天坚持训练，对参赛的新秧歌要熟悉些，不能因为我影响大家的比赛效果哈。”就这样，受伤队员忍痛坚持到场比赛，没想到还与队友一起拿了个金奖。“痛是痛了点，但也值得。”这名队员高兴地说。

“体育强身健体，我就是个例子”

“运动带来健康，我现在身体还很棒，吃饭很香。”在市老体协，宋海河老人侃侃而谈，思路清晰、反应敏捷，只是耳朵略微有点“背”，“要说体育强身健体，我就是一个例子。”他今年83岁，但身板硬朗、精神好，看上去比实际年龄要年轻10岁。 

宋海河是市老体协门球队的老队员，他对门球很有感情。“打门球，表面看就是轻轻敲一下，没什么。”宋海河说，他年轻时就喜欢篮球、排球、乒乓球等很多体育运动，但他最终迷上了门球，“晴天打，雨天打，甚至天不亮就在打，其乐无穷。”他认为，门球的比赛规则非常复杂，共有90多条，对裁判、运动员的要求非常高，对老年人是一个很好的锻炼。“我就是一个老病号，身体都变好了。”宋海河说，他的胃、肠、胆都做过切除手术，“运动不仅对他的肢体，也对脑、心都是一个锻炼。”

“这就是老人长寿的秘密”

去年重阳节，85岁的宋如正老人享受到了市老年协会组织的集体祝寿，分外开心，感动得热泪盈眶。当天，集体过生日的老人有500多位，他是年龄最大的。其他分别是满55、60、65、70、80周岁的老人。老人们说，他们感受到了组织的关爱、集体的温暖。市老年协会除了每年重阳节给老人集体祝寿外，平常还组织看望患病或家庭困难的老人，嘘寒问暖，让老人感受到组织和社会的关怀。“从平时的细节中给老人以温暖。”市老体协、市老年协会负责人代本才说，老人们生活得更自信更快乐，参加活动更积极认真，“都当作自己的事业来干。” 

但最让代本才津津乐道的是崇州的孝亲敬老传统。“你看，何春燕进入成都‘十佳\’了。”他乐呵呵地谈起了何春燕的事迹。何春燕是崇州市崇阳镇同心村人，因10多年如一日孝敬患病公婆而受人称赞，去年10月被评为成都市孝亲敬老“十佳”模范。“何春燕是最近涌现出来的典型。”代本才补充道：“崇州有很多的何春燕，这就是崇州老人健康长寿的秘密。” 

何春燕们的行动和市老年人组织集体祝寿等活动一脉相承，为老人们积聚正能量。翻开近年来市老体协活动的照片，不论是太极拳表演、门球比赛，还是气排球、乒乓球比赛，都展现了老人们朝气蓬勃、青春焕发的形象。“老骥行千里，传递正能量。”代本才说，老人们的正能量直观地体现在积极向上的精神面貌上。在日常活动中，老人们乐于传播正能量，不仅以自己的行动助推全民健身活动，还宣传党和政府的政策，力所能及地扶助贫困少年、援助地震灾区等，奉献自己的一片爱心。（张海峰）

图片说明

①老人摩托骑游重庆路②感受长江的魅力③健身秧歌跳起来

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