理科第一名邓凯文：轻松自信拿第一

略黑的皮肤，一脸轻松的样子，眼前这个男孩充满活力与自信，他就是2014年崇州市高考理科状元、崇庆中学高2014级28班的邓凯文。邓凯文寄语：学习主要是劳逸结合，讲究效率是学习的第一要义。学习劳逸结合提高效率

今年高考，邓凯文以645分的成绩成为崇州市理科第一名。面对成绩，邓凯文一如既往地淡定，他说：“这个分数其实比自己的估分还略低了些。” 

谈到学习，邓凯文强调一定要劳逸结合，“事半功倍”是他学习风格的体现。学习就是要放轻松，该学习的时候决不能去玩耍，该玩耍的时候就尽情享受，这在很大程度上成为了提高效率的关键。“你能取得这么好的成绩，有什么学习秘诀向学弟、学妹们传授？”对于这个问题，邓凯文微笑着说：“掌握好方法很重要，作为理科生，不能一味地练题，而是要掌握好基础知识再去练。每一道题目都是由各个基础点构建而成，只要掌握了基础点，再难的题都可以找到突破口。”

兴趣运动与轻音乐并存

邓凯文是一个很喜欢运动的男孩，你能从他略黑的皮肤感受到他在运动场上挥汗如雨的状态。乒乓球、羽毛球、跑步、骑单车都是邓凯文喜欢的运动，他每天都会抽时间松活松活筋骨。邓凯文说，高三的学习真的很累，一定的运动可以减缓身心疲惫。学校里每天三次的跑操，很多高三学生因为各种原因无法坚持，可邓凯文却风雨无阻，“跑操其实就是一种很好的放松方式，它让我随时充满力量。”邓凯文说。 

这个喜欢运动的男孩还

很喜欢听轻音乐。流畅的钢琴曲有一种细腻的柔美，能让他在辛苦学习之后体会心如止水、波澜不惊的感觉。邓凯文说：“我不会一边学习一边听音乐，那样只会影响学习，我喜欢在做题做辛苦的时候停下来静静地听上一曲轻音乐，沉吟的乐章，柔美的曲调，能让人真正得到放松。”

志愿坚持自己感兴趣的

在教师办公室里，邓凯文正在和班主任讨论填报志愿的事情。邓凯文说，尽管他的分数填报清华大学有点悬，但是他还是会坚持在第一志愿里填上清华大学，“试一试吧，不填上的话总觉得对不起自己。”邓凯文坚定地说，平行志愿会慎重地考虑，和父母也商量讨论过，班主任也给了一些建议。“在填志愿上我一定会考虑到自己的兴趣爱好，或许会偏向于生物医学工程这一块吧。”

印象自主学习能力强

“这孩子平时学习很踏实，不骄不躁，成绩长期稳居班上的第一名，年级上也是前三的名次。”邓凯文的班主任马杰说，他的自主学习能力很强，会合理地安排学习时间，思考问题也很全面。担任学习委员的邓凯文人缘很好，经常很大方地跟大家分享学习经验，同学们很喜欢找他辅导问题。“经常和邓凯文一起讨论问题的3名同学这次都上了600分。”马杰说。

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