街子·瑜伽一场美丽的邂逅

瑜伽大课堂开课钟清明摄名师示范子鸣摄Leo授课瑜伽与街子，一个是古老的养生运动，一个有着“怡养古镇”美誉。从这个角度说，街子和瑜伽，瑜伽与街子，注定有一场美丽的邂逅。 

10月12日，“2012中国街子国际瑜伽大会”如期开幕，来自阿根廷、越南等多个国家的著名瑜伽大师和数百名瑜伽爱好者走进街子，在青山绿水间交流瑜伽文化精髓，在静谧的古镇一起体验了为期三天的心灵之旅。 

国际瑜伽大师爱上街子 

双节大假后的街子恢复了以往的宁静平和，天空飘起的丝丝细雨为亭台楼榭的古朴增添了一分清新怡人。10月13日上午9点，记者随着一列身着运动装的游客走进味江景区园内，小广场上已经聚集了不少人，“2012中国街子国际瑜伽大会”开幕式正在进行。街子古镇景区相关负责人向大会致辞后，现场体验活动开始。数十名瑜伽爱好者在老师的带领下，舒展柔软的身体，摆出一个个经典造型。 

在开幕式现场，我们见到了两位蜚声国际的瑜伽大师，他们是来自阿根廷的Le°先生和来自越南的Padma女士。 

Le°原名Le°nard°Cuda，185cm的个子，眼神清澈而深沉，细长笔直的双腿和直挺的背脊让他看起来有一种比实际身高更“长”的感觉。Le°在阿根廷拿到了体育教育硕士学位，专业瑜伽练习和教育经验超过了18年，教学足迹遍布欧、美、亚、澳各大洲。 

虽然不断播放的音乐和人来人往让现场显得颇为嘈杂，可采访Le°时，他流利的英语非常平缓、柔和，仿佛完全没有受到环境影响，有着和他本人气质非常符合的独特节拍。Le°已经来到成都一个星期了，谈到对成都的印象，他说:“这是我第一次来中国，跟其他很多国家一样，大城市都是一个样子，群山一样的房屋、蚂蚁一样的车和数不清的人，但是这里(街子)很不一样，它是城市的反面，看到它仿佛看到历史，我喜欢这里的房子、石头和河流，这里很适合瑜伽。” 

有记者要求Le°展示他最特别的练习姿势时，他平静的眼神露出一丝不屑，只把他比常人长出一倍的脚趾紧绷起来给我们看，面无表情地说到:“这就是神奇的姿势，你信吗?通过它我就可以控制我的身体。如果你做的只是不断把脚放到头顶，那你不是在练瑜伽，那是杂技。” 

与稍显冷淡的Le°截然不同的是今年48岁的Padma，每当有记者跟她打招呼总是双手合十礼貌回应，有着些许皱纹的脸上始终保持着25岁般的微笑。Padma曾经是一名为琐事所累的家庭主妇，有一个贫苦的家庭和一位冷漠的丈夫。“当觉得生活无法继续下去，我选择了离家出走去寻找真正需要的东西，我很幸运地找到了瑜伽。”如今，Padma已有20年的自我修行和15年瑜伽教学经验，是希瓦南达派系的资深大师，并在越南胡志明市有了自己的瑜伽中心，她的儿子也成为了她的弟子。“我们的瑜伽中心每年都要举办希瓦南达瑜伽静修营，培养全亚洲乃至全世界的希瓦南达教师。”Padma开心地向记者说道:“今天我来到街子，看到这真的是一个非常美丽的地方，非常符合瑜伽文化中关于‘气\’的表达，这里的气场非常充足，有高山、有流水，还有葱郁的树木，这些元素的相辅相成让空气中充满了正能量，可以让瑜伽练习达到事半功倍的效果，我想要是能把我们的静修营办到这里一定非常棒!” 

艾扬格和希瓦南达 

12号下午，为期三天的瑜伽课程正式开始，记者也走进教室体验了一把大师的亲自教授。 

Le°代表的派系是艾扬格，这个派系的理念是通过对身体的精准控制来了解自己的精神世界，达到理疗目的。 

“很多中国女孩练习瑜伽是为了让自己更瘦、更性感，那不是瑜伽的目的，我们练习瑜伽是为了了解自己。”Le°指了指自己的胸膛:“Mind(心灵)!”他又指了指练习室大门说:“如果你们只想着做杂技动作，那么门在那里，你可以出去啦。”现场气氛顿时严肃起来，大家都随着Le°的一举一动，调整动作和呼吸。Le°也不厌其烦地就一个动作反复讲解，力求让学员明白“精准”的含义。 

而Padma所代表的希瓦南达派属于古典瑜伽的一类，强调人是一个整体，练习是为了达到“身、心、灵”的整体和谐。 

虽然瑜伽来自宗教的国度，事实上，它与宗教并没有密切关系。“准确地说，瑜伽是宗教产生之前就有了的，人们认识自身的一种修行，通过练习，我们可以感受到自己属于自然。”Padma这样解释到。 

他们这样爱上瑜伽 

在活动现场，记者看到了一位特别的练习者———一位30岁的准妈妈。看她微微隆起的肚子和优雅自如的动作，记者猜想她也就怀孕5、6个月而已，不想一问，这位姓于的女士说自己离预产期只有20多天了，让人大吃一惊。 

于女士说自己以前是一名公司会计，工作非常枯燥乏味，自从在业余时间接触瑜伽以后，生活被彻底改变了，她感受到自己变得越来越健康、平和，于是辞掉工作当了一名瑜伽教师，直到现在已经有了自己的瑜伽馆。“从怀孕前到现在，我都没有中止过瑜伽练习，医生说我的宝宝发育得非常好，而我的身体就算跟年轻的产妇相比也非常健康，长期的瑜伽练习对分娩非常有帮助。” 

当天活动的主持人胡华女士是北京小有名气的私人瑜伽教练，曾经当过制片人、翻译、自由撰稿人的她现就职于巴西环球电视台北京分社。从2005年开始接触到艾杨格瑜伽，被其科学性和精准度所震撼，开始着手研读相关著作及资料。在最近的十年内，胡华每年都去一次印度瑞诗凯诗学习瑜伽。“只有去过那里的人才知道，世界跟我们想象的有多么不同，瑜伽带给我一种全新的生活方式。” 

此次课程于10月14日结束，三天内共有超过500名资深爱好者和崇州、成都市民体验了大师们的闭关式训练。街子古镇景区相关负责人表示，瑜伽健身文化精髓和怡养古镇的结合，有助于户外瑜伽运动的推广和街子古镇怡养文化的传播。未来，街子古镇将以此为契机，将街子古镇建设成中国户外瑜伽运动地，从而深化街子怡养小镇的特色旅游形象，将街子古镇的特色旅游推向全国乃至世界。 

(杨雨露)

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