吃保健品到底好不好？医生：要适量，别网购

昨日，“商报实验室———你点题，我求证”栏目“开张”首日，《爱吃零食5岁女童得肝癌？当事专家：无法推断与吃零食有关》的报道引起了不少市民对于健康和养生的关注，纷纷打电话来咨询。市民邹先生致电称，自己有吃保健品的习惯，但市面上保健品又多又杂，不知道哪一种才可信可靠呢？

对此，成都市第三人民医院西药科主管药师兰瑛称，可别觉得保健品不是药，就“贪嘴”吃多，以为这就是为了健康。实际上，有的保健品中还是含有部分药物成分，剂量吃得太多，必然对身体不好。此外，不少保健品中含有中药，因而切忌同时吃几种保健品，吃到重复成分的保健品也就罢了，万一两种成分发生相互作用，怕是要伤身了。她还提醒，有的市民为了方便，在网上购买保健品，这是存在一定风险的。网店里的东西良莠不齐，为了健康起见，还是要到正规的店面去购买。

成都商报记者 张漫 实习生 王懿娜

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