《最强大脑》里都是超能战士？ 错！你也可以的

■“世界记忆大师”王峰以及号称“香港最聪明的人”的林建东曾经连英语单词都记不住

■陈俊生当演员的时候更是连台词都背不下来，被导演呛声“你是不是没脑子”

王峰建议，普通人可以有意地去记忆车牌号和手机号来训练自己的记忆力，比如记电话号码，你可以琢磨这个人的名字、特征和他的电话号码是否有什么联系。

“这些人真是地球人吗？”……自从江苏卫视《最强大脑》第二季播出后，这样的惊呼便不绝于耳，质数矩阵、蜂巢迷宫、1/24秒的“捕风者”……种种一听规则就“不明觉厉”的挑战刷新节目难度，似乎来自“外太空”的选手们用“烧脑”秒杀了观众们的认知。

这些选手硬是具有超高的天赋？智商果然是异于常人？其实，节目中具有种种“超能力”的选手们也是普通人，连续参加了两届《最强大脑》的“世界记忆大师”王峰以及号称“香港最聪明的人”的林建东曾经连英语单词都记不住；陈俊生当演员的时候更是连台词都背不下来，被导演呛声“你是不是没脑子”……梳理这些“最强大脑”们，毫无例外都接受过专门的训练，有的还有专门的记忆力培训机构，在他们看来，普通人经过记忆力训练，也可以成为记忆达人。

现/场/

那些“不明觉厉”的超能力

早在《最强大脑》第一季时，王峰的挑战难度看起来就匪夷所思。他展示的是多重记忆匹配绝技，不仅要记住20把齿印相似的钥匙以及对应的锁，还要记住20位模特的容貌以及对应的号码。最终，王峰需要凭随机挑选的模特照片，回忆模特关在哪扇门背后，并在打乱的钥匙中找出正确的钥匙，打开门“救出”模特。王峰最终挑战成功。

连续参加了两届《最强大脑》的台湾演员陈俊生，在第二季中挑战的项目是“速度与激情”，自己需要开着一辆赛车和其余10辆赛车比赛，而在这10辆赛车身上，印有数字、字母等，陈俊生需要在特定时间将这些信息记忆下来。

被称为“香港最聪明的人”的林建东在《最强大脑》第二季时，顺利完成了“规则你都看不懂”的挑战：从大屏幕上多达1380个无规律的五位数中，仅凭心算找出其中的7个质数。凭借超强的空间记忆能力，他凭空勾勒出质数和质数之间的连线，这其中只有两条线垂直相交，交界处的地理坐标，即是他最终要找出的“宝藏”位置。

采/访/

其实他们也曾是记忆菜鸟

曾在大学时期获得“世界记忆大师”称号的王峰并不认为自己天赋异禀：“上高中时，我学习都是靠死记硬背。那时需要背的东西很多，我每天要花费很多时间。但即便如此，很多东西过一会儿就忘了。”特别是因为单词记不住，他的英语成绩一直很一般。对他而言，那时的记忆方法，就是填鸭式阅读，将海量信息强塞入脑子。

演员出身的陈俊生，现在是台湾一所记忆力培训学校的负责人，并出版过一本提升记忆力的书。“别看我现在记忆力好，其实我小时候一直成绩不好，十句以上的课文就记不住了。”陈俊生回想童年的那段记忆时，皱起了眉头。那时候，别的孩子花二三十分钟学会的东西，他要两个钟头才能记得住。

陈俊生二十多岁时，一次去理发店被星探一眼相中，成为台湾第一批模特，并陆续收到很多影视剧的邀约，但背台词又让陈俊生犯起了愁。在演戏前一天，他一直把自己关在房间里看剧本，可还是看一句忘一句，第二天到了拍摄现场，“脑子里一片迷糊，像是背书式地表演，自己都过意不去，都不用导演骂了。”曾经导演一句“你是不是没脑子”让他无地自容。

幕/后/

改变来自特殊的后天训练

他们的改变还是来源于记忆力的学习。复旦大学神经生物学研究所副教授翁史钧认为，《最强大脑》中八成的超能力都和记忆力有关，九成都是后天训练而成的。只要勤学苦练、方法得当，任何人都能拥有“最强大脑”。

王峰在大学时第一次接触了记忆学，并师从拥有“世界记忆大师”称号的袁文魁。刚开始训练时，王峰完全不能适应，但经过3个月的训练后，他的记忆力突飞猛进。2009年，王峰参加了在伦敦举行的世界脑力锦标赛，并以1个小时内正确记忆了1984个数字的成绩打破世界纪录，获得“世界记忆大师”称号。2010年，年仅20岁的王峰又打破四项世界记忆纪录，以9486分的历史最高成绩夺得世界脑力锦标赛总冠军，成为大赛举办以来第一个问鼎总冠军的亚洲人。随后，在2011年的世界脑力锦标赛中，王峰再次打破三项世界纪录，卫冕冠军。

陈俊生也不例外。为了攻读表演学，他来到美国，参加了一个名叫“凯文楚迪”的记忆训练室，在这里，陈俊生首次接触到了图像记忆，由于他从小爱好画画，本来就有一定的基础，这种图像法让他学起来很轻松。功夫不负有心人，再接新戏的时候，陈俊生惊喜地发现自己很快就能记住好几页台词，连对手戏演员的台词都能一字不差地记住。

他们告诉你

如何学习记忆

到底要怎样去学习记忆？这是很多人关心的话题。

香港记忆学总会总干事林建东建议，记忆的方法很多，若要记下数字，可以采用联想法，比如将号码化为物品并串成故事；要记人名，则可联想对方的特征，例如用对方的绰号帮助记忆。在林建东看来，普通人抱怨记忆差，其实不代表记忆力不好，只是太侧重使用有分析逻辑功能的左脑，忽略负责图像及联想的右脑，只要加以训练右脑，人人都可提升记忆力。

王峰认为，现代人越来越不想去记忆了，越不去记忆，人的记忆能力就越会退化，老是抱怨记不住，其实不是真的记不住，而是不想去记。王峰建议，普通人可以有意地去记忆车牌号和手机号来训练自己的记忆力，比如记电话号码，你可以琢磨这个人的名字、特征和他的电话号是否有什么联系。

“其实一般人也可以通过书籍等渠道学习记忆术，每天练习30分钟左右就可以有所提高。”王峰特别推荐了两本书：《魔幻记忆》和《思维导图》。他认为跟记忆协会专注于竞技型的训练相比，这两本书更着重于将记忆法运用到生活中去，对普通人来说更有实用价值。

成都商报记者 邱峻峰

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