本报讯(记者唐馥娴)“我是姚力,今年51岁。今年我继续跑完了全程马拉松。2018年刚好是我跑步整五年,我一共跑步5000多公里。”10月13日,记者见到姚力时,这个浑身充满活力的五旬医生自豪地说。
姚力是池州市第二人民医院重症监护室(ICU)科室主任,已经连续三次参加了池马。五年间,他不但自己从185斤跑成了155斤的标准体重,还发动科室的年轻人都投入到跑步健身中来。这次的2018池州国际马拉松,他所在的科室共有4人参加,其中3个跑全马,1个跑半马。
“我是2014年开始跑步的,开始是为了缓解压力开始走路,一个月以后发现走路不过瘾,就开始了跑步,从此就停不下来了。平时在莲花台和单位附近跑步,跑步以后,体重降了下来,人也有了活力。科室的同事们发现跑步这么有益处,也跟着我一起跑,现在大家都爱上了跑步这项运动。”姚力说。
虽然已经年过五旬,作为医生,姚力对自己的身体状况有着科学的评估,训练很累,但仍在身体能承受的范围内,“我一直都精力比较充沛,也少生病。”姚力说。“我今年51岁,没想过要放弃跑步,只有好处没有坏处的事情,没有理由不坚持。”
在池马比赛现场,记者见到了姚力所在科室的另三名同事,34岁的医生张兆君、36岁的护士长疏海东、31岁的护士洪鹏翔。当天,张兆君和洪鹏翔也出色地完成了全程马拉松,疏海东完成了半程马拉松。从赛场上下来,三人都很兴奋。他们对记者说:“希望更多的人爱上马拉松,这是一项非常好的运动,希望与大家在赛道偶遇。”
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