夏季贪凉胃，还好吗？

随着气温升高，各种潜伏在人体消化系统的细菌、病毒也开始变得活跃起来，夏天的到来也预示着消化系统疾病进入多发季节，面对冰啤、大虾、烧烤的诱惑，你的胃，还好吗？

痛

病从口入

腹泻说来就来

一到夏季，容易闹肚子的机会就多了起来。人们偏爱食用未加热的食物，急性腹泻的问题也随之出现。急性腹泻多是由于食物中的细菌、病毒、各种寄生虫未被杀灭，进入肠道中引起感染。预防夏季腹泻，要严把“病从口入”这一关。

“晓不得是咋回事，吃饭的时候还没事，突然一哈就痛得站不起来了。”昨日，达州市民杨先生在同伴的陪同下到达州市中心医院门诊部就诊，“也没吃啥子特别的，我们吃的都是一样的东西，只不过他吃的比较猛，回到单位他就开始上吐下泻了。”在了解完杨先生的情况以后，会诊医师给出了“急性肠胃炎”的诊断。

“这段时间我们接了好多这种病人了，夏天来了，这种病的发病几率特别高，此病是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型。”李医生介绍。

病

夏天贪凉

小心胃肠感冒

除了急性肠胃炎外，夏季也是胃肠性感冒多发的季节，并且两者极易混淆，胃肠性感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠性感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。

胃肠性感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。胃肠性感冒和胃肠炎不一样，主要区别在于，急性胃肠炎病人以前常有不洁饮食史，恶心、呕吐较为剧烈，呕吐物常有刺激性气味，但一般没有发热症状。而许多人在胃肠性感冒发病的起初，往往把它误当作急性胃肠炎来治疗。

治

医生支招

少吃点路边烧烤

怎样预防夏季消化系统疾病呢？达县人民医院预防保健科营养师文医生给出了一些建议。

首先要注意个人卫生,饭前便后一定要洗手。在达城,市民习惯在夏季吃烧烤喝啤酒,而因喝酒过量或食用不洁食物引起消化系统疾病的患者大有人在。因此在夏季路边烧烤最好不要食用,因为用餐环境不卫生,使用的餐具消毒不彻底,会导致细菌和病菌的传染,食品原料不过关,容易变质,这些都容易引起消化疾病的发生。如果想吃烧烤,建议去正规的餐馆,干净卫生。另外,啤酒对胃的损害非常大。啤酒内含有的二氧化碳气体,会刺激胃粘膜、破坏胃肠粘膜的屏障功能。所以啤酒可以适量喝,不适合大量饮用。

最后,夏季是胃肠道疾病的高发时期,市民可以在家中备一点常用药,如藿香正气水、藿香正气胶囊等,可以在胃部不适时服用一点。另外阿莫西林对细菌造成的腹泻也有不错的效果。不过,医生建议,一旦出现腹泻或肠胃不舒服,应该尽快就医。杨鹏鹤

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