“每当气温突然下降时,得上呼吸道感染(即‘上感\’)的人就会增多。 ”德州市中医院西院区小儿科主任、主任医师隋鲁英称,本周内德州市将迎来一次降温,市民尤其是儿童应做好防护措施。
免疫功能没能适应气温变化
随着温度的突然变化,人们尤其是儿童的免疫功能不能很快地适应这种变化,抵抗力会有所下降。“此时遇到细菌、病毒等,就会出现感染的问题,引起上呼吸道感染。 ”隋鲁英介绍,咽喉以上的部位属于上呼吸道,“上感”即是口腔、鼻腔、喉咙范围内的感染。温度大幅度下降的时候,因患“上感”来看病的儿童就会特别多。
隋鲁英提醒家长,当气温下降超过5℃时,儿童患上呼吸道感染的几率就会增加,家长应提前做好防范。当儿童出现咳嗽、流鼻涕、发烧等症状时,家长应引起足够的重视。
易引起多种并发症
“上感”是百病之源,容易引起多种并发症。若不及时治疗,感染就会往下蔓延,引起下呼吸道感染,如咳嗽加剧,多痰等。
呼吸道感染本身问题不大,但它引起的并发症比较多。“首先常会引起肺炎、鼻窦炎、中耳炎等并发症,严重时还可能影响心脏、大脑,进而累及全身。 ”隋鲁英介绍,出现症状时,家长应带孩子及时就医。
室内湿度保持在%至%
保持空气湿度能有效预防“上感”。在一定的湿度条件下,呼吸道黏膜上的纤毛摆动最有活力,痰液通过纤毛向上的摆动,聚集到喉部,喉部感受到异物刺激就会咳嗽,痰液等分泌物就被排出来。相反,空气太干燥,纤毛摆动活力下降,细菌病毒等就没法排出来,容易造成感染。“因此室内湿度应保持在%至%,这样,孩子就不容易生病。”隋鲁英说,可以在室内安装空气加湿器,经常拖地或者在室内洒水。
此外,在有条件的情况下,最好经常开窗通风,如果没有条件,每天也要有一到两个小时保证空气是流通的。
家长应保证孩子摄入足量的水分、维生素C,同时睡眠要充足。“补充维C最好的方式就是多吃新鲜的水果和蔬菜,平时让孩子加强体育锻炼,提高身体免疫力,尽量避免去环境比较封闭、人流较多的场所。 ”隋鲁英说,家长和孩子都要勤洗手,避免用手接触口、鼻和眼睛。
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