今年68岁的李益寿老人说:“年龄大了耳朵就不好使了,越急越听不清,耳朵里还天天像有个知了叫似的声音。医生教我们的这个保健操,捋捋耳朵,按摩按摩两边,现在就感觉舒服多了,以后我还得坚持做下去。”医生介绍,随着年龄的增长,人的听觉系统会因衰老退化而出现听觉功能减退,甚至引起的神经性耳聋,是人体衰老的一种自然现象。发病年龄和病情进展因人而异,有的50岁就出现听力障碍,有的人八九十岁听力仍然很好。这与遗传因素、生活条件、居住环境、精神状态、身体情况等因素有关。
据了解,老年性听力障碍多见于男性、城市居民、工人、有烟酒嗜好以及长期患慢性消耗性疾病和心血管病的人。老年人出现听力障碍后,严重者会影响老年人身心健康,不仅直接导致沟通交流障碍,还会引发多种心理问题,极大地损害老年人的生活质量,有时候还能引起家庭成员间关系的变化。“从目前的医疗条件来说,还没有更有效的办法使这种现象发生逆转,只能通过一些治疗,提高患者的部分听力或减缓其耳聋进展的速度。”东营市第二人民医院五官科主任田华说。
做完了耳部检查和耳部保健操,医生还给村民们讲解了不少爱耳护耳的生活小常识。“在饮食方面,要注意少吃高糖、高脂、高盐的食物,适当多吃一些维生素、铁、锌含量高的食物。”医生提醒,千万不要暴饮暴食,还要戒除烟酒,生活中也要尽量避免噪音的刺激,不要随便掏耳朵,还要保持健康的心态。 (记者 李静)
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