环巢湖百公里毅行 阜阳勇者倡导健康新生活

阜阳徒步毅行的勇者

   参加本次环巢湖百公里徒步毅行的勇者，都是阜阳徒步界的“狂人”。其中，陶爱姗（陶小妹）在不久前阜阳玩吧举行的阜阳徒步临泉毅行活动中，靠稳健的发挥，赢得第一名，阜阳到临泉徒步仅用时１０小时。陶爱姗年近五旬，身形矫健，特有精气神，看上去格外年轻。她介绍，平时，她酷爱徒步运动，虽然被不少人笑称过“神经病”，但她却自得其乐，感觉超越自己、挑战身体极限的过程很痛快。

队伍中的冯睿（网名沧海），刚过不惑，他坦言，四十岁之前，自己也和很多白领一样，久坐伏案，缺乏运动，交际应酬，经常熬夜，身体状态每况愈下。近些年，他突然意识到健康的重要，开始了运动健身的生活。每周他都会有一次户外毅行，走洄溜、走袁寨、走西湖、走太和，他热衷于这种跟大自然对话的运动快乐，乐此不疲。

队伍中还有一位白发苍苍的毅行者，叫陈浩，“徒步狂”的称号于他来说，再适合不过了。他是阜南县人，在阜南县公桥乡上班，每天早晨，他４点多起床，收拾好后，开始负重从县城徒步公桥上班，傍晚再徒步回县城。每周，他还负重４０斤徒步从阜南到阜阳来回。谈起徒步，他笑说：“走坏了多少双鞋子，已经不记得了！有人敬佩我的毅力，也有人笑我痴傻，但我自己觉得，运动健康、挑战自我，十分快乐！”

走完百公里拉距六个小时

２０１６年１月１日早上８点，环巢湖百公里毅行从合肥奥体中心启程，阜阳１９名毅行勇士统一着装，随队伍一起出发。此次毅行活动吸引了全省一万多名户外运动爱好者参与，队伍浩浩荡荡，绵延数里。

本次毅行第一签到点位于全程１５公里处，行至此时，队伍拉距并不大，参与者虽然略显疲惫，但状态依然很好。行至第二签到点２５公里处时，已经到当日中午，开始有参与者出现不适，有的脚开始(出水泡，有的体力不支，需要休整补给。

阜阳强健徒步协会的后勤保障人员为徒步队员送上水果、方便面等补给物料，队员们简单吃点东西，有些还换了双袜子，便继续踏上征程。

环巢湖百公里毅行步道周边风景很美，可毅行队员无暇欣赏，一直在奋力疾行。没有任何人监督，他们拒绝一切车辆捎带，严肃地对待挑战，令人肃然起敬。

行至第六签到点全程６０公里处时，天已经黑透，已经有不少参赛者根据体力情况选择下撤，仍然坚持在路上的毅行者靠头灯和手电，在夜色里铿锵前行。此时，队伍已经拉开距离，阜阳队排头兵与最后一名已经差距约３０公里。

当晚１０：５０，阜阳队沧海、陶爱姗等人首先到达终点——巢湖体育中心，闯进万名勇士环巢湖毅行徒步竞技的前一百名。凌晨４：３０，阜阳队最后梯队队员也到达终点。他们虽然身形疲惫，走路时腿脚也十分僵硬，但完成了全程挑战，闯进前６００名，获得勇士奖牌，一个个脸上绽放出自豪的笑容。

坚持毅行苦并快乐着

   此次环巢湖百公里毅行，挑战身体极限，说起其中的苦，自然苦不堪言。

“我的两只脚都(出水泡，脚面也(破皮，应是咬牙坚持下来的。”阜阳毅行队员们普遍表示。

事实上，百公里全程走下来，不少毅行者的脚均出现不同程度的伤，一些人长时间行走后，腿脚都不那么利索，还有一位毅行者，行走中出汗吹风着了凉，还发烧生了病……可以说，这场征程很苦很艰难。

然而，走完全程后，大家难掩自豪和兴奋。“我们挑战自己的极限，苦并快乐着！”毅行队员雨（韩云丽）如是表示。

活动的组织者、阜阳强健徒步协会负责人大好河山（网名）介绍：“毅行是一项风靡全世界的时尚运动，组织者希望通过更多人坚毅的行走，向社会倡导绿色、环保、健康的生活方式。本次环巢湖百公里毅行，每走一站，毅行者都能领取一张健康生活贴标：‘拒绝动物表演\’、‘６点半逐梦者\’、‘咔嚓青春不散场\’、‘不做键盘侠\’等，毅行者有自己的主张，就是为更健康的生活方式代言。”

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