湿哒哒 冷飕飕

雨水就这样来了。湿冷湿冷的，拔凉拔凉的。预计今起三天中，今明两天不过是小雨，后天将迎来小到中雨，部分地区大雨。天气不随人的意志而改变，咱就看在对麦田的好处上，对空气净化的益处上，耐心地“冲个凉”吧。

这三天，雨水先小后大

   有些天气转折在白天进行，有些在夜晚行军。昨日一天阳光都很尽心尽力，丝毫看不出要告别的样子，但随着昨日夜间一个低槽自南向北影响阜阳市，晴好就没法留下来了。于是，今日的天色变了。

按照市气象台昨日16时预计，受低槽影响，今日白天，阜阳市将出现小雨，后期随着低槽影响结束，转为阴天。但今日夜间，还会有新的南支槽东移，并配合低层有暖切东伸。预计，明日阜阳市小雨。后天，阜阳市位于暖切南部，降水明显，将有小到中雨，部分地区出现大雨。

这基本上是一个循序渐进的降水过程。气温也会随降水层次深入而逐步下降。湿哒哒、冷飕飕的感觉也将越来越明显。不过，看在对麦田有好处、对空气净化有益的份上，咱就耐心地“冲个凉”好了。

天气寒冷，难免吃得多

   天气转冷以后，总觉得很饿，喜欢吃素的朋友也开始喜欢吃肉类。这几天雨水带来冷意，估计对吃的渴望就更强烈了。只是，如果对体形有要求，建议吃多的同时，不要忘记适当运动。

日前一则“2015中国肥胖指数”阶段性研究表明：中国的肥胖人群分布，由北向南呈逐步收紧趋势，北方胖子偏多，南方胖子较少。数据显示，北方地区的肥胖率（BMI≥28.0）明显高于南方，北方地区肥胖率达35%以上，南方地区肥胖率则为27%左右。辽宁的肥胖率高达18.9%，而贵州的肥胖率仅为7%。

为什么会这样呢？专家分析认为，它与南北方不同的气候条件有关。在纬度较高的北方，天气冷，人们运动少，新陈代谢较慢，容易形成多吃少动的习惯，因此肥胖率也就较高。而在南方，炎热的天气导致人体具有较高的代谢率。

所以，天气转冷后，我们固然需要更多的热量来对抗寒冷的天气，但在摄入高额热量的同时，还要注意运动，不然热量就转变成脂肪，在体内堆积起来了。

市气象台昨日16时发布的今起三天具体预报为：11月4日，小雨转阴，偏东风2～3级，9～20℃；11月5日，阴天有小雨，12～20℃；11月6日，阴有小到中雨，部分地区大雨，15～17℃。

颍州晚报记者 徐晓静

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