这样训练，偏瘫病人有望站起来

中风是一种常见病，也叫脑卒中，是一种急性脑血管疾病，分为“脑梗塞”和“脑出血”两类。它们有一个共同的后果，就是容易造成病人偏瘫，从而影响生活。

偏瘫以后，部分病人经过康复治疗，是可以重新站起来的。近日，中铁阜阳中心医院中医康复科医师卢培东，介绍了一套针对偏瘫病人的康复方法，病人可以通过专业医师的指导进行训练，也可以在家人的帮助下锻炼。

72岁老人偏瘫半年后站了起来

“站直身体，向前看，向前走……”近日，记者在这家医院见到了72岁的朱先生，他在医生的指导下，迈开步子向前走，看上去一切正常。

就在半年前，他刚经历了一场生死考验。

朱先生是城郊中学退休老师。当天早上5点左右，老伴起床发现他不对劲，“躺在床上，眼瞪多大，胸口剧烈起伏，嘴里呼噜呼噜响。”老伴赶紧拨打了120，将朱先生送到医院。

经过检查，朱先生得的是脑出血，在医院抢救了4天才醒过来，但不能说话，腿和胳膊也抬不起来。经过半个多月的治疗，朱先生出了院，却留下了右半身瘫痪的后遗症。

“天天拽着胳膊和腿给他按摩。”老伴说，折腾了一段时间，她自己累得不行，效果还不太好。经过打听，家人将朱先生送到中铁阜阳中心医院，接受专业康复训练。

几个月下来，朱先生经历了坐起来、站起来的过程，目前已经行走自如。

从偏瘫到行走，朱先生的变化堪称一个奇迹。卢培东介绍，朱先生康复的秘诀，就是医院经过长期摸索，总结出的一套训练方法。

“总体来说，就是一套从躺到坐、站、走的流程，分为三个阶段。”卢培东说，这套方法虽然不能解决所有偏瘫患者的病痛，但对于一些身体条件好、病情不是很严重的患者来说，还是有效果的。

坚持按科学方法训练康复是有希望的

患者长期躺着，首先训练他的腰背力量。可以结合针灸、推拿等医疗手段，指导患者做一些伸展双臂、握拳、抬身等动作。由于这一时期患者往往伴有失语，再做些吞咽训练。

患者腰部力量恢复，进行坐位平衡训练。“坐的时候，可以推一下，协助他找回控制身体平衡的能力。”

坐稳以后要站起来。这一阶段训练患者的下肢，从单腿到双腿。通过电刺激和手法刺激等方式，唤醒沉睡的功能，增加下肢肌体力量。当下肢肌肉达到身体三分之二力量时，训练站的平衡，包括自动态平衡和他动态平衡，方法有推一下、拉一下等。

双腿能够站立后，再训练单腿站立。比如先通过小凳子辅助，单腿能够平衡时再抽掉凳子。当单腿肌肉达到身体三分之二力量时，即可训练行走。需要指出的是，练习下肢时，上肢也要同步进行。

偏瘫患者走路时，因为蜷腿力量差，表现为直着腿、一走一划圈，要进行步态训练，比如跖屈、背屈、内翻、外翻等，并通过器械辅助增加双腿肌肉耐力训练。

“全部过程非常枯燥、辛苦，而且不能中断。”卢培东说，经过长期坚持，患者是有希望恢复的。

颍州晚报记者 刘培军 通讯员 李磊

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