偏远小镇的健身风

一个人坚持做一件事比较容易，一群人坚持做一件事就很难了。吴守兰，一位普通的农村退休教师，十年来一直坚持晨练晚练，并带动身边一百多位街坊邻居参加体育锻炼，为颍上县偏远乡村带来一股全民健身的清新之风。

每天清晨五点十分左右，在颍上县半岗镇南部边缘的临淮岗大坝上，74岁的吴守兰老师和老伴卞介朋都会准时出现。他们身后，晨练的人们正三五成群向大坝走来。无论春夏秋冬、阴晴雨雪，一年三百六十五天，晨练晚练，一次也不落下。

一次晕倒 知道了健康的重要

吴守兰是一位幼儿园退休教师，有四个儿子，四个孙子孙女，退休后一直都在为孩子们的事操劳。2004年春天的一个早上，正在做家务的吴老师突发冠心病，意外昏厥。由于抢救及时，并没危及生命。从那以后，吴老师意识到日常保健的重要性，并听从医生的建议，坚持锻炼身体。没想到，这一坚持就是十年。

早上出去 草都是香的

吴守兰说，每天在家里活动，空气里到处都是灰尘。早上出去走走，草都是香的。

出去锻炼往返四公里，晨练晚练加起来就是八公里。即便是年轻人，走一趟回来脚也会痛。吴守兰说，我们老年人走得慢，锻炼回来脚也不痛、腿也不痛。老伴是个性情开朗的人，每次见到熟悉的老头儿，都要上去拥抱。

吴守兰最小的孙子去年考上了北京交通大学，这孩子从小就和自己一起生活，也非常喜欢户外运动，现在已经是学校棒球队的主力队员了。说到孩子们也喜欢锻炼，吴守兰一脸幸福。

一双鞋打三层鞋掌

吴守兰拿出了老伴的一双单鞋给记者看，这双鞋的后跟有一半都打了鞋掌，而且有三层。老伴比自己大三岁，参加锻炼的十年间，两个人早晚锻炼都形影不离。

吴守兰说，老年人锻炼(损最快的是鞋，一双鞋没穿几个月，鞋底就(通了。老伴腿脚不太利索，走路的时候左脚拖地。一个月时间，牛筋底的鞋跟就能(掉一半。这些(坏的鞋又舍不得扔掉，打个轮胎的鞋掌子还能穿一段时间。

全民健身渐成风气

吴守兰的街坊邻居多数都是街上做生意的人。过去，白天围着生意转，晚上围着麻将转，是他们的生活常态；现在，在吴老师的带动下，不少人告别了“久围”的麻将桌，自觉加入了锻炼健身的队伍。

陶兰是这支锻炼队伍中坚持时间最长的一位中年人，她在街上经营一家规模较大的护肤品店，生意很忙。跟吴守兰一起坚持锻炼一个月后，就自发拉上老公和邻居出去晚练。慢慢地，中年人的队伍就超过了老年人。吴守兰常说：他们年轻人体力好、走得快，我们都撵不上。

经营种子农药的邱波，是这群锻炼队伍中的一员。锻炼六年来，他觉得晨练和晚练已成了自己生活的重要组成部分。“如果哪天因为忙没去锻炼，浑身就觉得难受；出去走一走，感觉就好多了。”

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