几天雨水的光顾,让人们倍感凉爽,但随着6月21日夏至的来临,也就意味着“热烤”离我们越来越近。据兰州中心气象台最新预报信息显示,本周末全省各地晴或多云,其中甘南、临夏、定西、陇南等州市局部地方阴有阵雨或雷阵雨。
周末兰州天气情况具体为,6月20日夜间至6月21日白天:兰州晴转多云,气温14℃-28℃;皋兰晴转多云,气温9℃-27℃;永登晴转多云,气温8℃-23℃;榆中晴转多云,气温9℃-24℃。21日夜间至22日白天,兰州多云,气温16℃-28℃;皋兰多云,气温13℃-27℃;永登多云,气温11℃-23℃;榆中多云,气温11℃-24℃。
明日逢夏至,据气象专家介绍,夏至是我国二十四节气之一,夏至这天虽然白昼最长,太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为,接近地表的热量,这时还在继续积蓄,并没有达到最多的时候。俗话说“热在三伏”,真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的,大约在七月中旬到八月中旬。夏至过后,在养生方面要注意“暑易伤气”,若出汗太过,会令人头昏胸闷,心悸口渴,恶心甚至昏迷。所以安排室外工作和体育锻炼时,应避开烈日炽热之时。尽量安排午休时间,一为避免炎热之势,二可恢复疲劳之感。
本报记者 夏苗
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