人人爱锻炼 健康奔小康

村医在村民家中宣传健康素养知识

梁译 家庭与生活报记者 牟津雨今年4月起，广元市朝天区小安乡余垭村有了一个新名字：“健康村”。这个名字背后是村里整洁的道路，是随处可见的健康提示标语，是村委会广场上各式各样的健身器材……

每天天不亮，村民就起床锻炼身体，或跑步，或打篮球、做体操、跳健身舞。“今天你走了多少步？”如今，余垭村乡亲们见面不再是给对方敬烟，而是拿出手机打开“运动计步器APP”，“炫耀”自己今天走了几万步路。

在余垭村，“人人爱锻炼，个个讲健康”的现象，正是广元市近年来开展“健康细胞”建设的缩影。11月7日，记者走进广元市，实地感受这个秦巴山连片整体贫困地区，是如何通过健康促进工作实现健康扶贫进一步深入的。

田间地头开讲座培养健康明白人

“一钱盐、半两油，戒烟限酒不松手；多开窗、勤洗手，细菌消毒绕道走。”最近，苍溪县五龙镇三会村村民张宗菊在村里的健康大讲堂上，又新学了几句健康素养顺口溜。他说，自从参加了村里的健康大讲堂，刷新了自己以前很多的健康误区。“以前做饭生熟菜板不分开，容易滋生细菌，现在专门买了两块菜板，卫生多了！”

据广元市卫生健康委主任袁明胜介绍，“健康细胞”建设即：“健康家庭”和“健康村”的创建。而“健康家庭”建设则着重以培养家庭“健康明白人”为抓手。针对农村群众健康知识普遍较低的问题，广元市各乡村依托农民夜校开办了健康大讲堂。由乡村干部和医疗专家组成师资队伍，既讲上级政策，也讲健康知识。

三会村村民黄映江在接受过“健康明白人”培训后，明白了自己的高血压是因为平时吃饭多油、多盐和长期饮酒等情况造成的。如今，他学会了用控油壶和控盐小勺子控制油盐摄入量，并教会家人一起注重健康保养。拿出村里颁发的“健康明白人”证，黄映江很自豪：“别小看这个小本本，我还是专门去村活动室听了好久的课，通过考试才拿到的哩！”

四改一建治环境建设健康新农村

在三会村，以往都是把垃圾往房前屋后一丢了事，自从村里建了统一的垃圾箱后，再也没有人像过去那样随处乱丢垃圾了。

花园式的村委会、平整的水泥道路、美丽的村景民居，清新的乡村空气……生活在这样的环境中，张宗菊感觉自己的精气神都比以前好了许多。

在余娅村，74岁的梅应清老人对“健康村”建设带来的改变深有感触。他说，自从“健康村”建成以来，村里再也没人散养禽畜，空气中再也没有臭烘烘的气味。

据了解，在健康促进与健康教育中，广元市结合乡村振兴、新农村建设的各类行动，开展改厨、改厕、改水、改圈，建沼气的“四改一建”行动。在开展的“环境治理”行动中，又大力治理农村柴草乱垛、粪土乱堆、垃圾乱倒、污水乱泼、禽畜乱跑的“五乱”，每个组建立了垃圾收集点，每个村建立了垃圾处理站。

截至目前，广元全市494个村创建成为“健康村”，建成“健康家庭”68872户，已建成“健康村”的人居环境明显改善。

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