体育锻炼是否达标 赛场上就能见分晓 安徽省第三届《国家体育锻炼标准》达标总决赛在肥东举行

达标总决赛现场。

晨报讯 12月21日，安徽省第三届《国家体育锻炼标准》达标总决赛在肥东县举行。来自全省16支代表队的近200名运动员参加了本届总决赛。

比赛分为青年组男、女（18-24岁），壮年1组男、女（25-44岁），壮年2组男、女（45-59岁），老年组男、女（60-69岁）八个组别。比赛项目参照《国家体育锻炼标准施行办法》共设置5个身体素质类别共12个参赛项目。每个组别根据年龄性别分别从30秒跳绳、十字象限跳、引体向上、1分钟仰卧举腿、坐位体前屈、1000米跑、800米跑、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、曲线托球跑、掷实心球、3000米快走中选择部分项目进行测试，对心肺功能、肌肉力量、柔韧素质、平衡能力、灵敏素质进行全面测评。

达标赛是为了贯彻落实《安徽省全民健身实施计划（2016-2020年）》，推广普及《国家体育锻炼标准》和《全民健身指南》，进一步提升安徽省广大群众的健身热情和运动技能，倡导科学健身，提高身体综合素质。对于推动群众身边的活动和赛事开展，为营造群众体育氛围，促进竞技体育与群众体育协调发展，推动体育事业改革发展都具有十分重要的意义。晨报记者 夏海霞 文/摄

通讯员 昂卫明 席庆荣

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