春节过后，空巢老人重归寂寞外出子女请有空常回家看看

“相见时难别亦难”。春节期间一家老小欢聚一堂，共享天伦之乐，现在春节结束了，在外工作的子女纷纷返程回到了工作岗位。记者通过走访调查发现，春节过后的一段时间里是空巢老人心理问题的高发期，家人应给予他们更多的关爱。

儿女走后很孤独

住在市区开元小区的李大爷和老伴一起生活，他们育有一子一女。儿子在合肥某国企上班，女儿则在南京从事外贸方面的工作。2月19日下午2点，李大爷坐在自家的阳台上告诉记者，每年最盼望的就是春节。“因为春节孩子们会回来过年，让我们十分开心。”春节过后，孩子们纷纷回去上班了，李先生和老伴心里非常失落。

谈到自己和老伴平时的生活，记者在李先生的眼里看到了些许忧伤。他告诉记者，自己和老伴都是快80岁的人了，身体也没有以前硬朗，过年团聚时非常的热闹，但是儿女一旦离开，自己和老伴心里空落落的，整天没精打采，平时出门也就是和老伴一起绕着开元塔走几圈，有时候连饭都不想吃。

拜托亲戚代照顾

记者随后走访了城区的部分社区，发现很多在外工作的子女在离家前都会委托亲戚帮忙照看老人。

2月20日早晨，拎着几个菜准备去自己大哥家串门的张先生告诉记者，自己大哥的两个儿子都在南京上班，他们75岁的老父亲一个人住在离张先生家不远的翡翠城小区。他们在返回南京前特意到张先生家，请张先生经常和老人联系，隔几天去看看老人。“大哥一个人在家不容易，我一般隔个两三天就去看看，他腿脚不方便，不然就准备把他接到我这里来住了。”家住市区西林小区的王小姐在合肥上班，一般一个月回家一趟，以前家里只有母亲一个人居住，自从去年年底母亲一个人在家不小心摔了一跤后，为了兼顾工作和照顾母亲，今年她将家里的房子的一个房间免费给在城区工作但没有住房的表妹住。“为的就是表妹平时可以照顾照顾老母亲，不然我在外地工作也不安心。”

莫让老人太孤独

“春节过后是空巢老人出现心理不适的高发期，外出子女应常回家看看。”2月20日上午，刚刚给一位觉得胸闷的老人看完病的市中医院内二科主任杨东鳌告诉记者，每年春节过后的一段时间里，因为过年举家团圆，空巢老人心情愉悦，节后家人外出后陡然回落到空巢状态，前后热闹和冷清的反差很容易使他们心理上产生严重的失落感，导致失眠、头晕、食欲不振等情况的出现，甚至会出现轻度的抑郁症。

杨医生表示，一方面有条件的子女要多挤出时间回家探望父母，如果路途太远或工作太忙也应该经常打电话回家，关心老人的生活起居。同时空巢老人在节后应积极进行自我调整，多参加户外活动和交往，走出封闭的生活空间，保持开心健康的心态。

donghm32186

老人们经常只能这样转转，打发时间。

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