跑酷把整个城市当作一个大训练场

跑酷把整个城市当作一个大训练场

跑酷亦称“城市疾走”，诞生于上世纪80年代的法国，来自法文“parcourir”。意指完全依靠自身能力徒手翻越障碍物，这是一项风靡世界的时尚极限运动，含纳多种运动技巧，有高度观赏性。

白羊座的李杰可算是合肥跑酷圈里小有名气的达人。初中为了强身健体，李杰开始学习跆拳道，还练过格斗术和擒拿术。2009年一次偶然的机会，他在电视上看到有关跑酷的介绍，回想起那些喜欢的好莱坞动作片，才恍然大悟原来那些飞窜跳跃，攀爬墙壁就是跑酷。

练习者跑酷团队组织举办过安徽省的第一届和第三届跑酷交流会。每周的双休日他们就会在合肥的各个地方集训，比如天鹅湖、黑池坝、杏花公园和各个大学等。或集体“猴跳”，或翻越高墙台阶，或空中连续翻滚，舒展、飘逸且扣人心弦的动作总会引来不少人围观与喝彩。

跑酷把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。李杰说，玩跑酷身体协调性很重要，也讲天赋。力量是不可或缺的东西，肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。坚持是最难能可贵的。

【跑酷运动没有圈】

T（今报） X L（李杰）

T：合肥跑酷圈2014年有何新趋势？

L：最初加入了合肥一个跑酷群，只有五六个人，但我还是和同伴一直坚持不懈地推广跑酷运动，继而创建了练习者跑酷团队，现在团队里已经有好几百人，在合肥乃至安徽的都享有较高的知名度。大量的人认可或是认识跑酷运动，是这个圈中最大的新趋势。

T：练习跑酷有哪些固定套路吗？

L：跑酷的基本动作有：单手跨栏、盲跳、精准跳远、走栏杆、顺风旗等。Parkour是一种修炼，外修身体内修意志。在跑酷的世界里，我觉得自己是自由的，好像追风一样。

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