·健康顾问·预防“诺如病毒”传播

本报讯（记者 王慧慧）近期，我国部分省市发生诺如病毒聚集性病例。记者1月1日从合肥市疾控中心获悉，秋冬季为诺如病毒感染高发期，学校和托幼机构等相对密闭的场所易暴发流行，更要严格按照规定加强环境消毒工作，以减少聚集性病例的发生。

诺如病毒感染俗称肠胃流感、食物中毒或肠胃炎，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，主要表现为恶心、发热、呕吐、腹泻等症状。该病潜伏期多在24小时至48个小时，病程一般为2天至3天，可通过水源、食物、物品甚至空气传播，容易在社区、校园内等人群密集的地方暴发流行。诺如病毒感染目前没有疫苗，也尚无特效的抗病毒药物，临床上以对症治疗为主。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，可致脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质紊乱。

“不过，即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天左右就可以治愈，但体质差或老人、小孩等易继发其他疾病感染。 ”疾控专家提醒，秋冬季是诺如病毒的高发期，应尽量避免生食水产，“诺如病毒主要是有污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食物，所以进食这些食物一定要彻底煮熟。 ”良好的个人卫生习惯是最有效的预防手段，要养成饭前便后肥皂流水彻底洗净双手的习惯，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。日常生活要注意开窗通风，室内空气保持新鲜，对经常接触到的物体表面和地面可将 “84消毒液”与水按1∶100比例调兑进行喷洒擦拭。最重要的是，一旦发病应立即就医，以免延误病情并引起大规模传播。

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