你是否也有“路怒症”

看到前车走得慢，你忍不住就要超车；看到行人横穿马路，你忍不住就想骂人。有时候，你也不知道自己为什么坐上驾驶座就会情绪暴躁——

■ 本报记者 张岳

野蛮驾驶成文明短板

5月12日早上8时30分，在合肥市南二环路与潜山路交叉口，东西方向车流量较大，右拐车道被一辆私家车堵住了，紧随其后的车辆一直按着喇叭不松手，持续了差不多1分钟，直到直行绿灯亮起刺耳的喇叭声才停止。

“虽然，第一辆车不应该堵住了右拐道，但是后面的那个车主脾气真是太大了，一直按喇叭让人心烦意乱。”排在第二辆车后面的林先生说。他觉得，第一辆车占道可能阻碍了后面右拐的车，但是后面车应该容忍一些，狂按喇叭也是一种行车不文明的表现。

当天早上9时许，合肥市民王女士经过金寨路去上班，她驾车开到金寨路与望江路交叉口的红绿灯，与前车保持一定的距离，这时一辆白色途观从左后方突然直插到王女士的车与前车之间，“幸亏我刹车快，要不然就撞上去了。那位司机根本就没有公德心，对自己不负责任就算了，还可能会给别人带来生命危险。 ”

王女士坦言，自己文明驾驶总是吃亏，自己“老实开车”只能受气受“欺负”，然后自己也去加塞、别车。开车斗气、别车加塞、较劲超车、狂按喇叭等野蛮驾驶行为，在私家车越来越多，道路交通堵塞越来越严重的今天，似乎越来越普遍。 “路怒症”传染了越来越多的人，互相容忍互相谦让的美德似乎越来越被忘却。

“路怒心理”值得关注

“路怒症”源于路怒心理。喜欢在马路上和其他司机竞争，超过对方就高兴，被对方超过就懊恼；觉得别人侮辱了自己，会产生报复心态，并很难克制住这种心态；看到别的司机错误或不守规矩的动作，尽管一点都没妨碍自己，但嫌恶的情绪仍会油然而生……

“我平时脾气很好，但是不知道为什么，一坐到驾驶座，就会情绪变得暴躁起来，以前我都不知道自己的性格里还有这么暴躁的部分。”性格温和的张先生坦言，他说开车时是他最爱说脏话的时候，甚至还和别的司机扯着嗓子吆喝。

为什么看起来温文尔雅的人开起车来会变得情绪暴躁？心理专家、合肥市美心健康咨询校长王娟认为，“路怒症”司机们所表现出来的 “路躁”情绪源于驾驶中面临的各种压力，交通拥堵、恶劣天气、车辆事故以及其他司机的野蛮驾驶行为等。在带有压力的成年人受到交通拥堵影响，特别是不文明行为影响时，在车身这一封闭的、私有空间内，更容易将怒火发泄出来。

“开车时路、车、人都得注意，精神是高度紧张的，而司机往往在生活中也会遇到一些不顺心的事，情绪上也会受到影响，所谓的‘路怒症\’实际上是将个人郁积在心里的怨气和不良情绪发泄出来，更多是一种迁怒，路上的拥堵和磕碰只是导火索。”合肥市交警安全教育学校校长马常胜说。

提高修养珍视生命

“路怒症”除了与客观的交通环境相关之外，与司机自身素质与认知也有很大的关联。“有的驾驶员之所以‘路怒\’，说得直白些，还是个人综合素养不够。如果‘路怒症\’患者能多一分宽容、多一分忍让、多一点理解、多一些遵章守纪，‘路怒症\’便不治而愈。”省文明办相关负责人说。他认为，随着汽车时代的到来，我们应该重视汽车公民道德建设，意识到不文明行为可能带来的后果。

5月7日，合肥市交警安全教育学校开讲道路安全教育，100多名司机深受教育。 “当时就是一时没有控制好情绪，想出一口气，现在意识到我的方向盘里，握着沉甸甸的生命，可能葬送自己或别人的生命，以后开车就不会那么任性了。 ”前来听课的李先生说。

治疗“路怒症”，首先需要司机自我控制，不断提高自我修养，一旦自己在开车的过程中，有开斗气车甚至打人的冲动，就应该清醒地意识到自己身上的“路怒症”可能发作了，就要想方设法使自己冷静下来。

王娟建议，“路怒症”司机可以试着在路上听听舒缓、轻快的音乐，或者听听广播里的相声、笑话之类的，让旅途轻松起来。如果还是觉得焦虑，在饮食上也可以多注意调理：长期吃清淡饮食，性情会比较温和，少吃油炸和甜腻的食物、多喝凉水，尽量防止“路怒症”的发生。

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