·健康顾问·防霾口罩并非越贵越好

本报讯 （记者 王慧慧 通讯员 李多富）近几日，安徽省多地都出现雾霾天气。 12月23日，合肥市疾控中心发布健康提示，提醒市民室内通风时应避开清晨和傍晚污染高峰时段，选购防霾口罩并非越贵、越厚就越好。

据介绍，雾霾对健康的急性危害主要表现为呼吸道和眼部刺激症状，并诱发慢性心脑血管疾病的急性发作等，在长期刺激下，会导致眼睛和呼吸系统慢性炎症，如结膜炎、咽喉炎、气管炎等，甚至增加发生肺癌的风险。专家提醒，在雾霾天气里应尽量待在室内。外出时佩戴口罩也是有效的防雾霾方法。但要注意的是，一般棉布口罩通常只具有保暖作用 ，即使“防霾”口罩内可插入滤片，但因为滤片面积一般较小，主要用于防较大颗粒的灰尘，防PM

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效果并不佳。一次性医用口罩则主要针对非油性颗粒物的过滤，而霾由固体颗粒物、粉尘、微生物等混合体构成，既含有油性颗粒，也含有非油性颗粒，因此医用口罩防霾效果也不明显。专家建议，防雾霾应选择过滤效果大于95%的N95或级别更高的口罩。选购口罩不是越贵越好、越厚越好，选购时应从正规渠道购买材质密实、质量标准等标注清晰，并与自己脸型大小匹配的口罩。佩戴口罩时要保持口罩清洁，当感觉有异味或阻力增加有憋闷感时应立即更换。

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