注意生活细节，预防春季鼻炎

合肥的小王踏青赏花归来，便不停地打喷嚏、流清涕、鼻塞、流泪、感到鼻部和咽部粘膜发痒，心想可能是鼻炎犯了，赶紧来医院就诊。据合肥市一院耳鼻喉科主任张抗美介绍说，春季天气忽冷忽热，是感冒的多发季节，同时也是过敏性鼻炎的发作期，在春季导致过敏性鼻炎的因素主要有灰尘、花粉、螨虫、冷空气刺激等，给许多鼻炎患者造成了诸多痛苦。

专家提醒市民，鼻炎的治疗除了进行专业治疗外，特别要注意日常生活的许多细节。首先要远离过敏源，当过敏性鼻炎症状主要发生在室外时，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，外出时可以戴口罩。

当症状主要发生在室内时，要注意生活细节，控制室内霉菌和霉变的发生，远离宠物等。其次要增强个人体质，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒会乘虚而入。平时应坚持体育锻炼，用冷水洗脸可加强体质，提高人体对寒冷的耐受力，对积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患有很好的帮助。

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