看似不可能 只是因为没有尝试 名师上学堂走进分路口社区，邀请心理咨询师开展心理健康教育活动

柏一丹正在与同学们互动。

晨报讯 “同学们用手拍掌，数一数10秒内拍了多少次？”9月12日，在包河区外国语实验中学大礼堂，柏一丹向台下来自外国语第二实验小学的一百多名小学生布置互动任务。当天下午，江淮晨报名师上学堂走进同安街道分路口社区，联合分路口社区共青团、霁航社会工作服务中心，邀请国家二级心理咨询师柏一丹为小学生们开展心理健康教育活动，通过有趣的互动活动，让五六年级的孩子们认识到做事情要提前定目标的作用。

今年34岁的柏一丹老师不仅是国家二级心理咨询师，还是中国心理学会会员。多年来，她致力于合肥市青少年教育心理咨询，在中小学校园里有了不小的知名度。

“看似不可能，只是因为没有尝试。”很多人都看过《死亡爬行》这部短片，当天的名师上学堂活动就是从这短片里的这句话引出来的。“我们现在先做一个小游戏，10秒钟内你最多能鼓多少次掌？”话音刚落，正在大礼堂里掌声立刻响了起来。10秒后，柏一丹开始问孩子们拍了多少次。“我是28次”“30次”“25次”……听了同学们的回答，柏一丹又给同学们下了一个任务，让大家根据刚才的表现给自己定一个小目标，然后再鼓掌。之后，孩子们发现第二次的鼓掌次数都比第一次多，甚至比自己定的小目标还多出几次。“这就是目标的重要性。”柏一丹向孩子们建议，设定目标要非常明确，这样你就会全力以赴地朝着目标努力。目标实现后，你会发现自己原来可以做得这么好，甚至更好。之前只是因为对自己缺乏信心，而将目标设定得偏低而已。

“什么样的人会受到同学尊重欢迎呢？”柏一丹又带着大家进行了盲人走路的小游戏。学生两人一组，一名学生蒙上眼睛，另一名学生做向导，帮助他走完一段设有障碍的路。之后，两人再互换角色。通过这个小游戏，孩子们认识到了团队配合的重要性以及与同学相处的窍门。“你看，只要你关心他人，有责任心，热情开朗积极，待人真诚，就会赢得别人的信任，这样自己也就赞了人品。”

晨报记者 夏海霞 文/摄

通讯员 储松梅 张瑾然

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