合肥市第三人民医院“2020年糖尿病之友联欢会”温情上演 专家提醒：爱喝奶茶、常熬夜易成为糖尿病的“目标”

“糖友”表演精彩节目。

医护人员正在大合唱。

12月25日，合肥市第三人民医院“2020年糖尿病之友联欢会”在外科楼六楼上演，内分泌科的医护人员和“糖友”齐聚一堂，应接不暇地各类精彩节目，点燃冬季的温情。活动现场，内分泌科副主任医师殷应传还分享了糖尿病的发病、预防及认识误区等知识。

“与患者的沟通交流十分重要”

和煦暖阳照耀江淮大地，合肥三院对内分泌科患者的拳拳之情温暖着这里的每一位患者。今年是合肥三院举办的第13届 “糖尿病之友联欢会”，享受舞台，感受生命，每年一次的联谊会已经成为内分泌科糖尿病患者最为期盼、最开心的日子。

独唱《十五的月亮》《我的老战友》《梦中的妈妈》，娓娓道来，情感丰沛；豪情武术、技巧空竹，神采飘逸，挥洒自如；舞蹈《母亲》《共筑中国梦》，合唱《我和我的祖国》，柔情似水，悦耳动听……14时30分，精彩的节目逐一亮相，点燃观众热情的同时，也收获一片掌声。

“对糖尿病患者的治疗，除了药物治疗以外，与患者的教育与交流也同样重要，对于同患者的教育与沟通交流这一块我们一直十分重视。”殷应传介绍，“每个患者的入院教育，每两周会进行一次院内糖尿病教育讲坛，每月会进入社区进行一次宣讲教育，未来计划还会进入学校宣讲。教育的内容，包括糖尿病相关知识： 糖尿病是如何发生的？怎样预防糖尿病？糖尿病患者的治疗等，这些对糖尿病的治疗很重要。”

糖尿病出现年轻化趋势

目前，不少慢性病都出现了年轻化的趋势，青少年的发病率正逐渐上升，活动现场，殷应传就此问题进行介绍。

前不久，合肥一位23岁小伙因糖尿病突然昏迷不醒，被室友紧急送到医院抢救，据悉，小伙不知道自己身患糖尿病，长期喝可乐等含糖饮料，送到医院测血糖时，血糖仪“爆表”了。“现在糖尿病年轻化趋势明显，这在很大程度上跟生活方式有关系，因此‘管住嘴迈开腿’非常重要。”殷应传介绍。“这个小伙身材很胖，体重有190多斤，本就是糖尿病高危人群，引起昏迷的罪魁祸首与长期饮用含糖饮料有很大关系。”殷应传说，后来他注意控制饮食，努力减肥，定期测量血糖值，血糖一直维持在正常范围内，但是糖尿病是“终身性疾病”，可能要跟随他一辈子了。

“孩子在青年时就被诊断出患有糖尿病，对家庭来说无疑是一个沉重的打击。”殷应传说，“近年来，吃得多、吃得好的小胖墩逐年增多，2型糖尿病在青少年的发病率呈现逐渐升高的趋势。2型糖尿病主要表现为胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对缺陷，约占糖尿病群体的95%。”

经常熬夜容易导致内分泌功能紊乱

其实糖尿病不可怕，可怕的是它随之而来的并发症。糖尿病除了本身给人体所带来的伤害之外,它还会导致一系列的并发症，使人的眼睛、大脑、心脏、肾脏、血管等器官受损。

在殷应传看来，对于糖尿病的治疗，掌握健康的饮食习惯十分重要。“糖尿病患者在确定了每天需摄入的总量后，应坚持‘营养均衡、荤素搭配、少食精细含热量高的食物’的原则。脂肪等高热量的食物过量摄入会引起胰岛素抵抗，使血糖升高，所以糖尿病患者应限脂肪等高热量的食物的摄入量。”

此外，殷应传介绍，现在的年轻人都比较喜欢喝奶茶，尤其是学生和一些上班族。殷应传特别提醒，奶茶虽然款式各异，但含糖量都较高，过多饮用奶茶可能会导致血糖升高，甚至会可能导致糖尿病的发生。“年轻人喜欢熬夜，这是一个非常不好的习惯。经常熬夜之后容易导致内分泌等免疫功能紊乱，可能会引起血糖水平升高和导致糖尿病患者血糖不易控制。因此，防治糖尿病保证充足睡眠也非常重要。”王骏超 文/摄 通讯员 胡珺

新闻推荐

高刘街道启动拆迁安置外调工作

为保障经开区高刘街道万家桥路改造、2018年-2019年土地增减挂、畅通工程等项目拆迁安置工作顺利推进，12月23日，高刘街...

合肥新闻，新鲜有料。可以走尽是天涯，难以品尽是故乡。距离合肥再远也不是问题。世界很大，期待在此相遇。