静心才是真正的养生之道

星报讯  合肥市民牛奶奶，今年79岁了，她腿脚不便，在家里多是坐在轮椅上。牛奶奶坦言，刚发现行动不便时，她也很难过，郁郁寡欢，但是随着时间的推移，自己找到了平衡点，生活平静。“这就是我的养生之道。”牛奶奶笑着说。

牛奶奶说，一开始自己很烦躁，没有子女陪伴就不停地找子女回来，子女回来了也会因为一些鸡毛蒜皮的事情吵架，身体也经常因为发脾气导致这里疼那里疼，“后来，养了一只猫，渐渐地找到了乐趣，心情也逐渐平静了，人的心态很重要，静心才是真正的养生之道。”

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