你的日常运动达标了吗？

本报讯 3月27日，合肥市《国家体育锻炼标准》达标赛在合肥一六八新店花园学校举行，来自全市13个区县代表队的两百多名选手参与了本次比赛。

“我们每年举办一次达标赛，检验市民的运动水平，促进健康，提高幸福指数。”合肥市体育局群众体育处处长周龙玲现场介绍，《国家体育锻炼标准》是我国推行的一项重要体育制度，旨在定期通过测验的方式，检测国民的锻炼效果和运动技能。本次比赛共设1500米跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、仰卧举腿、掷实心球、坐位体前屈、闭眼单脚站立、十字象限跳以及曲线托球跑，共10个项目，涵盖心肺功能、肌肉力量、柔韧素质、平衡能力和灵敏素质五项指标。

当天的比赛按照参赛选手的年龄和性别分为青年男子组、青年女子组、中年男子组和中年女子组。周龙玲表示，今年参与人数比往年有所增加，综合运动素质更强。晨报记者 李玲芳 通讯员 吴发金

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