光明社区开展心理健康教育讲座

星报讯为提高辖区流动人口的心理素质，培育流动人口乐观、积极向上的心理品质，促进流动人口人格和心理品质的健全发展。近日，合肥市光明社区开展心理健康宣传教育讲座，着重向辖区流动居民宣传“心理健康素养十条、老年痴呆防治知识、抑郁症防治知识”等心理健康知识。

活动现场，健康讲座的心理专家运用相关心理教育方法和手段，为辖区的居民提供以保障和促进人群心理健康为主要内容的心理健康教育活动，对流动居民的身心发展有可能出现的问题起到心理疏导、减压、舒缓的作用。同时通过一些趣味小游戏，让大家释放自己的压力和日常生活、工作、学习中的消极情绪，并向大家讲解了心理亚健康的危害，以及如何处理好这些问题的方式方法。

这次心理健康讲座，主要讲解三部分内容——“心理健康素养十条、老年痴呆防治知识、抑郁症防治知识”。通过此次心理健康教育讲座的开展，有益于流动居民心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护，促进大家一起触摸心灵的脉动，化解心理压力，拥抱健康，积极生活的人生态度，从而促进了身心健康和整体素质的全面提高。

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